始動 さむの幸せ日記 258日目

どうも皆さん本日はオンラインスクールのキックオフミーティングがあったスーパー低学歴男さむです！
8時から色々あって楽しかったけどめっちゃ眠いです笑
皆さんはどうでしたか？？
活動的な休日だった人も寝ていた人も明日がいい日になりますように！

本日からオンラインスクールのメンターとして活動が始まりました。相手は高校生ですがほとんど年齢も変わらないので何だか変な感じがしました笑

ワークの進捗を追っかけたりキャンプ生の変化について記録するのが仕事なので頑張ります！

並行して仕事を探したり住む家を探したりして結構ハードですが充実しているので良しとします！

とにかく体調を崩さないように調整しながら活動していきます！頑張るぞ〜！

では今日の小話をば。

賢く学んだ子は将来育つ｢マシュマロテスト｣

ディレイグラフィティケーションについての研究は昔から盛んに行われている。ディレイグラフィティケーションは満足を先延ばしにする力のことだ。つまり目の前にある満足を我慢する自律力を表す。

4歳時点でマシュマロを目の前に置き、15分間我慢出来たら倍の量を渡すという実験を行った。これは半数がクリアし半数が我慢出来なかった。

対象者のその後を観察していくと面白いことがわかった。学力に対して差がついたのだ。ディレイグラフィティケーションが高い子供は大人になった時にも能力が高いのだ。

ここで言う我慢とは将来起こるメリットを想像して、それに価値があるならば待つという事を指す。

辛い時に自分を慰める方法を知らないと目先の利益に飛びついてしまう。自分を慰める方法を持っている大人はどれほどいるのだろうか。

自分の人生でもこのようなことは沢山ある。勉強がめんどくさいからやらない。では結果は出ない。そこで成功した自分をイメージすることが大切だ。

ご褒美を先送りにする力があるならば今頑張れる。

引用元

本日もお疲れ様でした！今週も頑張りましょう！！