これって男性更年期？

この疲れは「男性更年期？？」

「気分が重い」「やる気が起きない」「眠りが浅い」
４０代以降になると、これまで感じなかった症状に悩む男性が増えてきます。

年のせいやただの疲れと言って、そのままにして置くと心と身体のバランスが取れなくってしまい、もっと重い症状になっていきます。

男性の更年期障害です。
原因は男性ホルモンの減少から不調を生み出しています。
２０代をピークに徐々に減少していきますがそのスピードを加速させているのが
「精神的ストレス」

少しでも不調を感じたら、セルフケアで緩和するのも大事です。

脳を休めたい、リラックスしたい方にはドライヘッドマッサージ『瞑想シータ』

身体の疲れを少しでも取りたい方には『酸素ボックス』をおススメしております。