オートミールでお茶漬け

米化したオートミールをお茶漬けでいただきました。写真はおいしそうに写ってなくて残念。食感はもちもちご飯に近いです。

〈材料〉

オートミール　　　大さじ5（30g）

豆乳または水　　　　　大さじ3と1/3 （50g）　

お茶漬けの素

お湯

〈作り方〉

オートミールに豆乳または水を加える軽く混ぜる。電子レンジ600Wで１分加熱。取り出して軽く混ぜる（米化）

お茶漬けの素とお湯をかけて召し上がれ。