加重ブランケットは　様子見

本命加重ブランケットは体感は悪くないのに
ゆうべ、良くねられなかった😭

ちょっと様子見

さて起訴状も終わったのでやっとスッキリして

今日は色々やる気が出ている

まず朝はいつもの手作りジュース
6月から骨折のために
ケイ素のジェルをちょっとずつ混ぜていたけれど
やっと全部使えた😅
そして昨日焼いた古代小麦パンを
クリームチーズと発酵バターでいただいた

その後、古代小麦食パンを仕掛けて
明日旅行から戻る家族のために
麺つゆ用のドライトマトだしを仕掛けて
抹茶クズ練りを作った

今からなんちゃってジョギングに行って
帰ったらサラダをいただく予定

今日はスパイスカレーも作りたい

あとやることは
レイキの21間セルフヒーリングの17日目😍

そして本を本棚へ片付けること😅