履いて引き締める！加圧レギンスの魅力って？

SNSでも話題になることが多い加圧レギンス、あなたは利用したことがありますか？

加圧レギンスは、様々なメーカーから発売されていますが、メーカーによって素材や期待できる効果って少し異なります。

今回は、加圧レギンスの魅力と、自分に合う加圧レギンスの選び方をまとめてみました。

結論を先に伝えておくと、ベルミスは口コミや効果もGOODなので全力でお勧めします。

加圧レギンスって何？

そもそも、加圧レギンスとは何なのか？加圧レギンスは、履くだけで加圧トレーニングのような効果を期待できるレギンスになります。

着用すると、きゅっと引き締めてくれるような感じがあり、履いた瞬間から、スタイルアップが叶います。

レギンスなので、お腹・ヒップ・太もも・ふくらはぎ・足首と下半身全体に対して働きかけてくれますよ。

それぞれの部位で、最適な圧が異なるため、加圧レギンスは編み方を工夫して、圧がかかるバランスが調整されています。

加圧レギンスの魅力は？

加圧レギンスは、主に下記のような効果が期待できる点が魅力とされています。

・履くだけでスリムに

引き締め効果があるので、履いた瞬間から下半身をスリムに見せることができます。薄い素材で作られているのものは、アウターに響きにくいので特に人気です。日常使いしやすいでしょう。

・着用して運動でスリムアップ効果

加圧効果があるインナーは、着用したまま運動することで、脂肪燃焼効果を高めることができます。筋肉により負荷がかかりやすくなるので、代謝があがるのです。

・骨盤矯正できる

加圧レギンスは、お腹周りまでサポートできる商品が多く、骨盤のゆがみも整えてくれます。正しい位置に骨盤が保たれるように設計されているからです。

・姿勢が良くなる

骨盤の歪みが解消されることで、姿勢が良くなります。

・むくみ解消

着圧効果で、血流が良くなるので、むくみにくくなります。マッサージしなくてもむくみが解消されますよ。寝ている間に着用するタイプの場合、脚の疲れもすっきりと取れるでしょう。

加圧レギンスの選び方は？

加圧レギンス選びでは、下記の点に注意しましょう。

・いつ履くのか？

就寝時なら就寝用を、日中履くなら日常使いできるタイプを選びましょう。

・サイズは合っているか？

自分に合ったサイズを選ばないと、期待する効果を得られない場合があります。

・素材をチェック

年中着用できる素材もあれば、夏は蒸れてしまうという素材もあります。素材を確認してください。

・数枚買える値段か？

加圧レギンスは、洗濯用の替えが必要です。最低でも3枚は持っておきたいものです。

値段も重要ですね。

・期待できる働きを確認

加圧レギンスの主な働きは、先程もご紹介していますが、メーカーによって期待できる働きは若干異なります。目的に合っている商品なのか確認しましょう。

ベルミススリムタイツの口コミを検証！ ベルミス3ヶ月履いてみた結果は？！

私がハマったのはSNSでも大人気なベルミスでした☆発売から結構経ってますが、今でも在庫切れになるほど人気なんですよ♪

https://obli-tokyo.com/pressure/belmise-slim-leggings/

まとめ

加圧レギンスの魅力と選び方をご紹介しました。

私がオススメなのはベルミスのスリムタイツ！他の加圧レギンスより圧が強めなのが1番推しなポイントです。

程よい圧が好きな方には合わないかもだけど、しっかりと足を細くしたいと悩んでいる方にはぜひその効果を試して欲しいです。

これから加圧レギンスを購入したい人は、参考にしてくださいね。