明日から、また新しい一週間の始まり

みなさん、連休はいかがお過ごしでしたか？
私はというと、なんと「8.5連休」！ずっと家でのんびりしていました。これぞ完全な“おうち時間”。久しぶりにたっぷり寝て、心も体もリフレッシュできた気がします。

連休って、旅行に行ったりアクティブに過ごすのもいいけれど、あえて何もしない時間を作るのも大事ですよね。疲れた体を休めることって、次に向かうエネルギーを蓄えるために必要不可欠なんだなと実感しました。

明日からまた仕事が始まります。正直、気持ちの切り替えが難しいときもありますが、頑張れそうな気がしています。

みなさんはどんなふうにリフレッシュしましたか？もしよければコメントで教えてくださいね。そして、この記事が少しでも共感できたら、ぜひ「スキ」をお願いします！
また次の記事でお会いしましょう！