ニューロフィードバックを試してみた
ニューロフィードバックとは。
自分の脳波をミラーリングして、音楽を聴きながら時折途切れるノイズを経て本人にとって心地よい脳波に調整する施術。だと認識したけど、詳しくは知らない。アスリートなどが行っている脳の筋トレのようなものらしい。
私が受けたのは、イヤホンと電極のようなものをつけて横になり、自分の脳波のミラーリングをするのみで特にそれが画像で測定されたり、可視化されるものではなかった。そのため、これと言って映像が無いので、インスタよりもこちらに記録を残す事にした。
受け