体づくりを通しての大人バレエ

大人からバレエを始める時って 人それぞれ色々なきっかけで始めますよね。 流石にプロのバレリーナになりたい！っていう方は少数派だと思いますど でもいらっしゃるかもしれない。 ただ、どんな理由でも骨組みが出来上がってしまっている大人の場合、 "体づくり"っていうのをしなくてはならないと思うんです。　 「動きに対して、一番抵抗がない関節のアライメント(配列)で踊る」 これとっても大切。 これがないと、せっかく始めたバレエも怪我に繋がってしまいます。 かといって、柔軟やピラテ

劇団四季創立70周年！(もう？)と聞いて思う事

7月13日は恩師　浅利慶太先生の命日 7月14日は劇団四季70周年の創立記念日 高校を卒業して劇団四季研究所に入所してから長い長い年月が経ちました。 18歳だったあの頃、こんなに長い付き合いになるとは考えてもいなかったし 劇団を辞めてから教える立場で関わっていくなんて想像だにしなかったなぁ。 バレエ以外何もできなくて(歌のレッスンは半年ぐらい通ったけどその程度) そのバレエもオーディションに来ていた顔ぶれがすごくて 絶対落ちると思って家に帰ったのを覚えています。 でも「

明けましておめでとうございます🎍

2023年、私としてはやっと来てくれた！待ってたよ！ って感じなんですが皆さんはいかがですか？ なぜかというと私の2023年、ここ２・3年の試練からやっと抜け出せる年！ なんだそうです(^-^)v どんどんやっていっていい年らしいのでガンガンいきたいと思います(笑) まずはスタジオ発表会が5月にあるので全力で突進あるのみ！ 今回で第8回目を迎えますが、会場が２回目３回目の発表会を開催した 渋谷の大和田さくらホールに久しぶりに戻るので 初心に返って大切に頑張りたいと思います

基本の「基」の体づくり

体の基本の「基」を作ってみようということで、 「ストレッチ＆ピラティス＋(オプション)バーレッスン」 を開講します！ 日常で凝り固まり偏ってしまった体を、 自身の力でニュートラルな体に復活させようというもの。 バレエのバーレッスンもオプションで参加することが可能です。 床と重力の関係を利用し立位でもしっかりと体をキープできる力を蘇らせます。 もちろん基本の「基」を作るので難しいことはしませんが バレエの導入としてのクラスにもなります。 ニュートラルな体とは、一番体が効率よく

先輩からの宝物

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220824/k10013785021000.html 8月22日、劇団の大先輩久野綾希子さんが旅立たれた。 デコさんは私が劇団に入ったとき既にトップで輝かれていた。 そんな先輩との思い出・・・ 私が大阪「キャッツ」に出演したとき 当時の楽屋割は役で決まっていた 私の役はグリザベラとの２人部屋😰 まだペーペーだった私には、楽屋に戻っても全く気の休まらない場所だった。 私も辛いけど、デコさんだって楽屋に

ミューズエトワール　8月 オープンクラス　予定

ミューズエトワール 8月　子供月謝クラス予定

レッスン発表会

初の試み、レッスン発表会を8月7日(日)、 場所は恵比寿にあるStudio H(アッシュ)さんのB1スタジオで開催しました。 2年に一度の発表会とは異なり 衣装なし、メイクなし、照明なし、平場のステージ。 何か一曲に振りをつけて踊るのではなく 普段のレッスンでやっている内容をまとめたものをお見せするような形。 中学生以上のお姉さんたちは、発表会でできないような作品を一曲(どんな曲？笑) 音楽はピアニストさんにお願いし生演奏で🎹 コロナ禍で稽古見学をお断りしているので、