緊張や不安

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元場面緘黙&不登校の大学生、さくらです😊

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こんちには！
今回は、緊張、不安の症状が酷くなった中3のころ辛かった場面についてです。
私は稀なケースでそういう症状が克服を始めてから出ましたが、
園や学校に入ってからずっと感じてる緘黙っ子の方が多いのかなと思います。
全員に当てはまるわけはないですが、参考になれば嬉しいです。

緊張する環境

私は同じ部屋に慣れない相手がいただけで緊張してました。
同じ部屋にいなくても声が聞こえただけでダメな時も…。
人がいるだけでダメというのは生徒に限らず、
大学生ボランティアや違う教室の職員、保護者等どんな人に関してもでした。
そして、中2まで大丈夫だったお店や病院、模試などでも同じように緊張するようになってました。