日本人の健康寿命と平均寿命の差は9年から12年もあるらしい。それは困る。そんなに長い間誰がお世話するの？誰にお世話してもらうの？施設に入れば良いと一言に片付けようとしても、財源も人財も毎年厳しさを増していて。ここはやっぱ我儘言ってる場合じゃないな睡眠・運動・栄養死守！