足を挫いた

一昨日、足を捻挫しました。
週一回のバレーボールの練習のときでした。
普通に最初のパスと対人レシーブをしていて、ボールを取ろうとしたときに左足がグニャって捻るのが見えました。
とってもハッキリ見えたのでその瞬間に
こりゃ、やっちまったな
と思いました。
不思議に痛くはなかったのです。
でも、ハッキリグニャって捻られた足首を見てしまったのでそのまま、這ってコートの外に出ました。
「あ、やっちゃいました？」
と一緒にやっていた相手が心配そうに聴いてきたので、
「うん…グニャってなった。」
と。
でも、とにかく“こりゃ、テーピングだな”と思った私はテープを出し自分で足首を固定。
昔から結構捻挫しているので、テーピングは慣れています。

そしてテーピングしながら思ったのは、
うーん、月曜日の体験学習の付き添いどうしよう😨
でした。
自然観察で2時間ほど歩きます。
付き添い人数ギリギリなので代わってもらうのは難しいかもなあ。と思いました。
でも、動かさなければ痛みはないので、折れたりはしていないし、腫れもそんなに酷くはないのでなんとかなるか…
とかなり楽観的。
と言うか心配してもどうしようもないし、とりあえず、テーピングしたし動かさない。が今できる最善策かな、と思っていたら、仲間のみんなが心配して、元看護師の友達が、
「足、高くした方がいいから」と
足の下にボールケースを入れてくれたました。他のみんなもどこからかベンチと水槽を探してきてくれて水入れて冷やしてくれて。
もう、ほんとに良い仲間たちに私は恵まれています😭
こんな仲間がいるから長く続けていられるんだなあーと改めて思います。
でもそのあと、私が思ったのは、あーあ。今日帰ってから酎ハイ飲めないな。
だったのです。
なんじゃ、それ！
って自分でも思いました。でもこの週末のバレーのあとの一杯を楽しみに仕事頑張っていて、週中はノンアルで我慢していたのでガックリ度が大きくて。
てもしょうがないです。とにかく今しなきゃいけないのはとにかく足を動かさない。そして明日、接骨院に行ってテーピングをしっかりしてもらうしかないと。
帰りは夫が車で迎えに来てくれるので助かります。
いつも来てもらっているのが当たり前になっているのでもっと感謝しなきゃなと思いました。

歩いてみるとやはり痛くて。でも工夫してゆっくり歩けば痛みを最小限にして歩くことはできました。
なんとも微妙な感じだなあ
と思いました。歩けなかったら、すぐ、学校のメンバーに連絡して
なんとかしてもらうしかないのですが、これは、うーん、どの程度の支障が出るのか、様子をみないとなんとも言えないなと思いました。でも今さら代わりはいないので行くしかない！と決めてとにかく月曜日まで動かさないで回復を待つしかないと決めたのです。
その判断が良いのか悪いのかはわからないのですが。

私は、高校のときに試合前の練習で相手のアタッカーの足の上に乗ってしまい、結構酷い捻挫をしたことがあります。そのときはすぐ痛くて、起き上がることも出来なかったのですが、人数ギリギリでその場でテーピングを相手チームのマネージャーさんにしてもらって試合に出たのです。試合中動きはもちろん完璧ではなかったですがなんとか終わりまで動けたのでテーピングすればなんとかなる！と言うテーピング信者でもあるので。
ただ、試合が終わったあとは歩けなくて先輩におんぶされて階段を降りたのですが。
ちなみに、その試合は負けたのですがそのときの相手チームは全国大会で優勝しました。
さすがに全国大会で優勝するチームのマネージャーはすごい！！
うちのチームのマネージャーは、そばで目を丸くしてその鮮やかなテーピングを見てましたけど。
全国で優勝したあと、私たちはみんなで「全国2位よね！」と自信たっぷりに言いふらかしていました😅
まあ、そんな経験もあったので楽観的なのですが、友達にメールしたら、歳とったら治りが悪くなるんじゃない？
と言われて…
あ、そこのところは考えてない。でも気力で乗り切る！
と思っている次第です。

翌日、接骨院で診てもらったらやはり骨には異常はないみたいで、しっかり冷やしてもらい、
「月曜日に歩くのでテーピングお願いします。」
と言うとすんなりテーピングしてくれたので、まあそんなに酷くはないんだなあとも思いました。
後は、明日までとにかくなるべく動かさない。自分の回復力を信じて待つしかありません。
でも先週でなくて良かった…名古屋に行くの大変だったかも。
そして来週でなくて良かった。有明2連戦、見に行くのに大変だったらどうしよう…でもまあ、どちらにしても絶対行くけれど。
って、仕事よりバレー観戦の方が大事？
なんじゃそれ！って仕事の神様が言いそうなので、
いえいえ、仕事も大事です。どうか、明日みんなに迷惑かけずに無事乗り切れますように🙏
とお願いいたします🙇‍♀️