彩季｜note

彩季

鬱にならないための工夫5選

9か月前

違和感の放置、違和感の共有

9か月前

過食改善のために、まずやって欲しいこと

10か月前

「愚痴」を言うのはNG？

10か月前

【思考を変える習慣⑤】必ず治ると信じきる

1年前

【思考を変える習慣④】ストレスを溜めない工夫をする

1年前

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