引き寄せてるつもりはないのに・・・
なぜかいつも同じパターンに陥る
なぜかいつも同じパターンに陥るということありませんか?
陥る、ということからわかるように、あまり自分にとって好ましくないパターンのことです。
仕事でも、ここぞ!というときにうまくいかなくなる。とか
人間関係で苦手なタイプにいつも悩まされる。とか
このパターンがなければ、毎日もっと快適に過ごせるのに!
このパターンがなければ、大成功してるのに!
と思うことはありませんか?
実は良いパターンもあるはず
結構気づいてない人が多いのですが、『良いパターン』というのもあります。
私の場合は、転職を繰り返しても『必ず仕事は決まる』というパターンがあります。これってすごくありがたいことなんですが、私の場合は後から気づいたので、当時は特に何も考えていませんでした。
一般的には、
「私ってラッキー!」「ついてるのかも!」
くらいであまり深く考えないことが多いと思います。
「だって、私はいつもそうだから。」
そこに疑いがなければ、現実もそうなっていく、、、と考えられませんか?
もしかして望んでないことも引き寄せてる?
そう、実は望まないパターンも気づかずに引き寄せてるとしたら?
結構つじつまが合うと思うのです。
見出しの画像で、磁石に引き寄せられる人、を選びましたが、望む・望まないにかかわらず、引き寄せる要因があれば、ぐいぐい引き寄せてしまうのです。
なぜあえてうまくいっていないパターンに目を向けるのか?
現実が自分の中にあるものに引き寄せられるのであれば、
望まないことも自分の中に引き寄せる何かがある、と仮定すると、どうでしょう?
その要因がわかれば、対応することができます。
そしてその引き寄せている要因を手放すことができたら?
そこで現実が変化したら?
ああ、やっぱり引き寄せてたんだ・・・
という体験を私は何度もしています。
仮定の検証?実感してみる。
自分が自分の世界を作り出している。
自分が見たいように現実を見ている。
とよく言われますが、それを1つの事柄でも、実感として体験できると、ものの見方が変わります。
事実は変わらなくても捉え方が変わっていきます。
自分にとって好ましくないことが起こったときに、
物事や相手を責めたり、自分はついてないと落ち込んだり。
だれしもそう思いますよね。
でもここで、
「この出来事は私の中の何が反応して起こっているんだろう」
「この出来事で私に何を気づかせようとしてるんだろう」
と思うだけで同じ事実がまったく違う捉え方になります。
これを自分で原因を理解し手放していくための方法をお伝えしているのが、Satreat®︎講座です。
ポイントは『自分でできる』ということで、方法を覚えてしまえばさまざまな悩みに対応できるようになります。
定期的に木曜日の朝、チェアヨガのFacebook LIVEを開催しております。Satreat®︎講座の一部の紹介と、椅子に座って体を動かす時間です。
次回は明日、8月15日(木)朝7時30分〜
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