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38w2d(出産予定日まで10日)

6時前に起床することができ、念願の早朝散歩！ 夫は眠そうだったので、1人で行こうかなぁと思ったけど最後の土日だしすごく気候が気持ち良かったので、夫を誘ってふたりで散歩した☺️ デニーズでモーニングセットを食べて、漫画喫茶に行って6時間2人で漫画読んだ！近くの気になってた台湾料理屋さんに入ってランチ。 その後夫さんが便意を催し、再びデニーズへ😂念願の抹茶パフェ食べて美味しかった✌️ 帰宅後は、マタニティフォトのためのレターボード作って、ベビちゃんが生まれた後のイメトレした。

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    • 38w1d(残り11日)

      6時頃出発の早朝散歩をするぞ！と思い、眠りについた前日。決意も虚しく、7時過ぎの起床。まぁそんなこともあるかとゴロゴロ。2人で過ごす最後の土日になるねぇと気付いて、散歩はお昼ご飯を兼ねてすることに。 朝ごはんは、夫が準備してくれた。ありがとう夫氏。テレビ見ながらゆっくり食べられて幸せだった。 午前中は安定のソファー睡眠。 お昼の散歩は、モスバーガーのテイクアウトに決定。天気が不安定そうだったけど、結局降らなかった。テリヤキチキンバーガーが安定の美味さだった。チリドッグも美

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      • 出産日まで残り12日(38w0d)

        今日は、6時に4時間ほどで目が覚めてしまった。 朝の散歩に行きたかったし、8時頃になるより朝早い方が非日常感があってイイなぁと、いつもより早く出発。7時にでたけど、まぁ暑い。非日常感のある清々しい散歩は6時頃が良さそうだ。 帰ってきて、夫とゆっくり朝ごはんを食べられたのは早起きのメリットだと思った。8時頃から出勤するため、7：30頃に散歩に行くと、なかなかゆっくり一緒の朝食を取るのは難しいんだよな。 午前中は睡眠時間が短かったこともあり、30分3セットくらいでうたた寝した

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        • 出産までの記録

          今日から妊娠38w。出産まであとわずかなので、日記を書いていきます。 今日は朝散歩する予定が、すごく眠くて布団から出れず。夫は仕事があるので付き合わせるのも悪いなぁと思い、1人で行こうと思ったもののめんどくさくてサボってしまった。 ただ、夜隣の駅まで焼肉を行くことにしたので、散歩同等の歩数は稼げるということでよしとした！笑 臨月入ってから眠気がすごいわけだけど、なんだか一日中今日は眠くて眠くて日中はひたすら寝ていた🥱 あ、でも、ベビーのお布団とバスタオルは水通しできた

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        38w2d(出産予定日まで10日)

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          7/13：予定と献立

          ◎献立 朝：あさりのみそしる、トマト、納豆ご飯、豆腐、もずく、キウイ 昼：キャベツのサラダ、もやしのナムル、カレー 夜：ご飯、あさり味噌汁、鮭、茄子とピーマンで一品 ◎午前中やること 朝ごはん食べる 洗濯する 7/12の日記書く ◎午後やること FPの勉強5P ドラクエ ヨガ

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          7/13：予定と献立

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          7/11：献立・スケジュール

          今日から翌日について記録していく。 ◎献立 朝：舞茸と豆腐の味噌汁、納豆味のり、卵焼き 昼＆夜：トマト豚肉夏野菜カレー、キュウリとトマトのサラダ、朝の味噌汁の残り ◎AMスケジュール 起床→朝ごはん作る→洗濯回す→ヨガやる→FP5pやる

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          7/11：献立・スケジュール

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          4月最終日

          気楽にアウトプットする！と気合いを入れていたけれど、全く投稿できず・・・。 やる気スイッチが入らないのだけど、私が気分よくnoteを投稿しよう！と思うことなんてほとんどないから、毎日続けている日記のようにルーティン化できたらいいんだろうなあ。 しかも、急に書こう！と思ってかけることでもないし、そもそも書くことが目的じゃないからそれだけアウトプットしていないってことなんだよな。 例えば、朝カフェに行って、お茶しながら自己分析して、考えたことをここにアウトプットしていく。そ

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          4月最終日

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          note再開

          5日坊主で終わってしまったnoteを再開してみる。 以前は、誰かに読まれることを意識しすぎて、「ちゃんと書かなきゃ！」って考えすぎた。結果続かなかった。 冒頭の始まりはどんなのが良いものなのかな？と、人の記事をひたすら見に行って、正解を探したり。 記事はどんな締めくくりが望ましいのか考えてみたり。 記事構成をしっかり考えた上で、目次とかいろいろ綺麗に作った方がいいのかな？と考えたり。。 書いても自信がもてず、意味あるのかな？って思ったり。 どれもハードル高く、考える

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          note再開

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          【note5日目】人に意思を伝えることの大切さ

          こんばんは。 今日は人に行動変容をしてほしい時に伝える意思表示に苦手意識を感じていることについて記録に残します。 昨日の記事の続きになってしまうところもありますが、私は人に自分の意思を伝えるのが苦手です。 特に、スタンスや行動を変えてほしい時に、その気持ちを伝えることが苦手です。 これには、二つほど理由があるとかんがえています。 一つ目は、自分が言っていることが本当に正しいのか？と考えてしまうこと。 例えばその方の行動で困っているのは私だけで、他では通用していること

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          【note5日目】人に意思を伝えることの大切さ

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          【note4日目】人との関わり方について考えてみる

          こんばんは。 今日は人との関わり方について、アウトプットしたいと思います。 私は人付き合いが得意であり、とても苦手です。一見、とてもうまくやっているように見えるのですが、周囲や自分が思っている以上に気を遣っており、心をすり減らしてしまいます。 俗に言うHSPというものなのですが、根本的にはわがままで我も強いタイプなので、自己不一致を起こしているのが大きな要因だったりします。 いかに自分にとって不要な情報（感情）をキャッチしないかが、とてもとても重要であり、私の課題です

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          【note4日目】人との関わり方について考えてみる

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          note3日目。自分らしい生き方のヒント。

          こんばんは。ササキです。 更新をサボってしまいました。 二日坊主でしたが、本日からまた更新していきます！ さて、今回は本日考えた自分の生き方について、書きたいと思います。 結論を先に書くと、仕事や生き方を一つに絞らず、興味あること・好きなことを全部楽しめる人生にすれば良いじゃない！！っといった感じです。笑 私は、アイデンティティを確立している人が好きだったり、人と同じことはつまらないなと思ってしまうタイプです。 「普通は○○だよね」という発言が嫌いで、みんな違って

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          note3日目。自分らしい生き方のヒント。

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          note2日目。早速悩む。

          こんばんは。ササキです。 昨日からnote生活を始めて、毎日投稿するぞ！と気合を入れていたのですが、あれこれ悩んでしまいました。 ー書きたいテーマはたくさんあるけど、二日目だし、どれがいいかな。 ー○○のテーマだったら、話の結びはどんな風にまとめるんだろ？ ー書き出しはなにがよいのかな？ ー全体構成を考えてから書き出す方が良いらしいもんなあ。 等々・・・ 自分の考えをアウトプットするというのは、想像している以上に難しいことで、その力をつけるためにnoteを始めた

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          note2日目。早速悩む。

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          今日から始めてみる。noteとの生活。

          ずっと気になっていたnote。ようやく始めることができました。 はじめまして。ササキと申します。人材系企業に勤務するアラサーOLです。 自分の人生をとことん楽しみ、経済的自由を手に入れ、愛する家族と自由で幸せな毎日を過ごしていきたい。 そんな目標を実現させるべく、自己成長のためにnoteを始めてみました。　 どうぞよろしくお願いいたします。

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          今日から始めてみる。noteとの生活。

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