#064.傷つくことに意味はあるか。
「ねぇパパ、なんか足痛いねんけど」
枯れ木のように細い足をさすりながら、家から離れた中学校に通う次男がいう。
「それは、お前がいっぱい歩いたからや」
バスと電車を乗り継ぎ、学校までの道を一生懸命歩いている。
普段、ほとんど運動しない彼だから、なんてことない距離を歩くだけでもかなりの負荷がかかるのだ。
「筋肉痛やな」「筋肉痛って？」
筋肉はな、いっぱい使ったら傷つくねん。炎症起こすから痛いねんけどな、休んだら修復して、前より強くなんねん。
ほんでな、どんどんカラダ
