自分へのありがとうを忘れずに🌸幸せを感じる心の大切さとは👼#16

皆さんは自分へのありがとう
伝えてますか？？

わたしは引き寄せを学ぶ前までは
自分のことより周りの人を
優先させていました。

自分のことは誰よりも
一番大事にしよう！

そのことを学んでからは
自分の心はいまなにが
必要なのかや、疲れてないかなど
意識をすることを心がけました✨

そうすると心が満たされるんです！☺️

誰かに満たしてもらおうじゃなくて
自分で満たさないと満たされません！

自分のことは自分で責任持ちましょう♪

わたしは精神疾患になり
病気になって初めて
自分を大事にしてないことに
気がつきました❗

皆さんはそうなる前に
自分を大事にしてください！！

健康がこんなに幸せだと
思っていなかったし、
仕事出きるだけでこんなに
幸せだと思いませんでした☺️🌸

無くなって気がつく大切さ✨

人は無くなってから大切さに
気がつく人がほとんどです✨
そうなる前に意識を変えてみましょう♪

自分へのオススメのありがとうを
伝える方法は夜寝る前に１日を
振り返ってみること✨

何ができて何が出来なかったか
振りかえるだけで
自分を褒めるべきところと
明日から気を付けるべきところが
分かると思います🌸

自分ってこんなに頑張ってたんだなぁとか
無理しすぎてる感じするから
少し休憩しようかなとか。
頑張ってるからご褒美あげようとか
思うと思います🌸

自分へのご褒美大切です！

ご褒美をあげることによって
あぁ、頑張ってよかったなとか
試練乗り越えられてよかったなとか、
幸せを感じられます☺️

幸せを感じる心を
大事にしてください！！

心に負担がかかると
幸せを感じるのが難しくなります！

なので最近幸せ感じてないなと
思った方は、最近無理してないか　
幸せに目を向けることを忘れてないか
など見つめてみましょう♪

最後に無くなってから気づく大切さは
人や物事や幸せなど
全てのことに対してです！🌹

いまがいかに幸せかを
感じとってみましょう！
そうすることで心が少しでも
癒されますように🌸

何回もいうけどわたしも
実際精神疾患になって、

どん底を体験したけど
自分を大事にするってとても
大事です！！！✨🌹

最初は幸せを感じ取れないかもしれません！
でも毎日続けていれば
必ず小さな幸せに出会えます！🌹

なのですこしでも幸せに
目を向けましょう。

幸せを感じることができるようになったら
またひとつ成長した証です✨

幸せが引き寄せられると思います🌸

高いエネルギーをどんどん
まわりに与えてください‼️☺️

そして波動の高いものや人を
たくさん引き寄せていきましょう✨

全ては自分次第です☺️
変わるならいまです！！！

ココナラで悩みに対して引き寄せを
混ぜてお答えするので
興味がある方は教えてください‼️☺️

よろしくお願いします☺️🌸