カラスカレイの煮付け
低脂質料理🫡はじめます!
自分の気合いのために宣言
本日はカラスカレイの煮付け
大好きな
DELISH KITCHEN参照🫶
して作りました
カラスカレイ5切れ
生姜 2かけ
★煮汁
酒 大3
みりん 大3
砂糖 大3
醤油 大2
水 200cc
生姜を薄切りにして煮汁と合わせて
中火でふつふつ
切り身を入れて落とし蓋で、弱火で15分
落とし蓋をとり、スプーンで煮汁をかけながら
5分で完成
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本日はカラスカレイの煮付け
大好きな
DELISH KITCHEN参照🫶
して作りました
カラスカレイ5切れ
生姜 2かけ
★煮汁
酒 大3
みりん 大3
砂糖 大3
醤油 大2
水 200cc
生姜を薄切りにして煮汁と合わせて
中火でふつふつ
切り身を入れて落とし蓋で、弱火で15分
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