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さかだち（酒絶）を記録している。27歳女。

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さかだち（酒絶）を記録している。27歳女。

お久しぶりです。

調子はどう？ 私は変な感じ。 日々、飲み足りなさを感じています。 飲んでるのに。 ハイボールとか飲んでしまうと、 最初の2〜3杯は美味いんですけど、物足りなさを感じて、ビールか白ワインを飲んでしまい 結果的にまぁまぁ飲んじゃった。 みたいな感じです。 お酒との付き合い方が難しいです。 20〜27歳の間に こっそりと 増量減量繰り返しましたが、 最低体重と最高体重の差が8キロになりました。 いま、ピークレベルに太っています。 私は可愛いだけが取り柄の女なので 頑張って可愛さ

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    • 私のさかだち日記。アンコール

      あのぅ ビールと迷ったけど 今夜はノンアルビール そんな選択肢がある夜だっていいじゃない。

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      • 私のさかだち日記。ひとまず完結。

        昨夜、酒を飲んだ。 うまかった。 程よいところで辞めるのが難しい。 私ったら、 極端な人だよ。 ちょうど良く生きるのむずー！

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        • 私のさかだち日記。12日目。

          もう酒辞めたろかな！ 強気です。

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          私のさかだち日記。10日目。

          ひとまずの目標！ 2月5日まであと2日！ よし！ 意外とよくできました！自分にハナマルまではいかずとも、ニジュウマルくらいあげたいです！ ノンアルサワーの、クオリティに脱帽。 これからも酒の量は減らしていきまして、 健康に…心健康に お酒と仲良く 程よい距離感で生きていけますように。 今夜もノンアルレモンサワーと ノンアルビール スーパーのカキフライで 乾杯。 キョウのニッキはカタカナ多め。

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          私のさかだち日記。10日目。

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          私のさかだち日記。9日目。〜昼編〜

          魔が差しそうだったよ。 ほんっと、危ない危ない。 心の隙間に入り込まれそうでした。 昨夜から飲みたいなぁ飲みたいなぁの気持ちが強くなり、 あー 飲みてー。もー のみてぇよ… って心の中、そして 友人にラインで叫んでおりました。 お前は酒によって家族や大切な人に迷惑をかけてきた。 そのことを忘れるなよ。 と喝を入れられ。 踏みとどまりました。 もうちょっと、やってみるよ。

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          私のさかだち日記。9日目。〜昼編〜

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          私のさかだち日記。9日目〜日付変わったから9日目でいっか編〜

          お湯に浸かりながら話をさせてください。 現在、 リモート会議を終えお風呂に入りながら ノンアルレモンサワーを嗜んでおります。 モヤモヤしたものがある。 モヤモヤしたものを読んだからなんだけど（このお話はまた追々） うん。 他人の幸せって喜べる時と 喜べない時がある 喜べない時はその幸せに対してモヤモヤしたり苛立ったりするのではなくて 大抵の場合、 その幸せを素直に喜べない自分にモヤついたり苛立つ。 こんな時は ぷわぁぁぁ、っとビールを飲むのに限るのです。 あぁ、 やっぱ

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          私のさかだち日記。9日目〜日付変わったから9日目でいっか編〜

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          私のさかだち日記。8日目。

          この日記（断酒録）は、時間があるときに書くと決めたのがすごく良い。 継続できそうな気がする。 断酒継続記録がストップしても書き続けよう。なんて弱腰なことを言ってますが、 さかだち日記8日目です。 よくやりました。 毎日浴びるように飲んでいましたから、 身体に変化が現れるかと思いきや、 あまり変化はないですね。今のところ。 酒飲まなくても、昼間眠いときは眠いし むくんで 指輪はキッツキツです。 昨日は、疲れ果てていたので ホテルに帰ってからお風呂に入り、 ノンアルコールビール

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          私のさかだち日記。8日目。

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          私のさかだち日記。7日目。

          また、例の忌まわしいやつ コロナのお陰で楽しみにしていた仕事（デカめ）が奪われた。おい勘弁してくれよ。まじで。 こんな日は、街中の生ビールの看板がやけに目に飛び込んでくる。 今夜だけは許してよ神様。といった気持ちになる。 朝から働き 身体も頭も疲れてきている 色々な理不尽から生ビールが私を解放してくれる気がする。 ごくりと、ぐびりと 喉を通ったら気持ちいいんだろうなぁ。 あと5〜6時間。 頑張ったら…。 今夜もノンアルビールが私をホテルで待っている。 頑張ろう。

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          私のさかだち日記。7日目。

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          私のさかだち日記。6日目。〜ノンアルハイボール編〜

          ノンアルビールとノンアルレモンサワーに だいぶお世話になったが、 ここで、ノンアルコールハイボールを取り入れてみた。 酔っぱらいそうな香り… すごいですね。 これがノンアルコールだなんて信じられないや。 カネテツデリカフーズの 「ほぼカニ」 という、ほぼカニなカニカマと ほぼハイボールじゃん。な ノンアルハイボールで晩酌。 まだまだ、いけますね。 明日は過酷な日です。 朝5時から夜の22時までの稼働です。 くたくたになってお酒のことが頭によぎらないと良い。 なんだか楽

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          私のさかだち日記。6日目。〜ノンアルハイボール編〜

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          私のさかだち日記。6日目。

          昨夜も、 ノンアルコールビールにノンアルレモンサワーで晩酌もどき。 いけてる。 この最近の私は ホテル暮らしで何もないからなのか、 すごく寝ている。 もともとショートスリーパーと言い張っていて 朝、5時から起きて仕事をしていても 夜、2時まで飲んで寝る。 これの繰り返しでした。 …が、 この何日か、仕事以外ずっと寝てました。 昨日も23時には眠くなり 今日は予定がなかったのでお昼の11時まで寝てしまった。 これって 今までアルコールに神経刺激されて眠れてなかった疑惑が出てくる

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          私のさかだち日記。6日目。

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          私のさかだち日記。5日目。

          朝です。 お酒を絶って5日目 発見。 お酒を飲まないと 夜の時間が長い これは、有意義に使えそうだ！ 基本的にお酒を飲むと元気になってしまう人間でした。 元気になって飲み続ける。 ここ、最近酒を絶ってからは ご飯食べてから なんか 眠くなってきたなぁ が、なんと21時頃！ 寝るまであと5時間とかあるじゃん！ の新感覚！！ やっとかなきゃいけなかったこと、 （仕事の色々とか） やろう！ いつも やろうと思っても酔っ払っちゃって後回しにしてたんだよなぁ…のやつ。 はい。

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          私のさかだち日記。5日目。

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          私のさかだち日記。4日目。

          昨日一昨日と自宅に帰っていたけど またホテル生活を再開しました。 いわゆる自主隔離というものかもしれない。 私は実家暮らしなのですが、 家族の3/4が各々別の場所で仕事をしている。 なので、1人がアレ（ご時世的あの忌わしいアレ） になっちゃうと共倒れしてしまう。（アレにならなくてもよ、濃厚とかなっちまうからさ） それが怖くて（特に親に迷惑はかけられない。この忌わしいアレに初めてアレした時は親のお仕事もストップさせてしまった。） 家族全員 大事な仕事も控えていることと、わたしも

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          私のさかだち日記。4日目。

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          私のさかだち日記。3日目。

          仕事合間のお昼に書いているよ。 「お酒を飲んでも早起きできる。」 が自分の強みだと思っていたが、 これも甘えだったんだな。 起きれるからって飲んでいいわけじゃなかった。 お酒を2日飲まない状態での、5時起き。 無敵状態に身体が軽い。 そのまま仕事して、 いまお昼休憩。 今まで身体にどれだけの負担をかけていたのかがわかる。正直、楽だわ。 自分の体力は気力からきてると思っていたけどこれもまた違ったか。 体重も減っている。運動してるのもあるけど、 摂取カロリーを考えると当たり前

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          私のさかだち日記。3日目。

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          私のさかだち日記。2日目。

          程よい疲れで寝てしまっていた。 そのうちに夜が来た。 夕飯におでんを食べている。 いつも夕食時にはお酒を飲んでたけど、 お茶を飲んでいる。 飲みたい気持ちはまだ湧かない。 今まで一人でご飯を食べる時もお酒を飲んでいたけど、うーん。 今のところ大丈夫そう。 これから、片付けなきゃならない仕事があり それが終わった時に ノンアルコールビールか炭酸水が欲しい気持ちになりそう。（これってもう飲みたい気持ち？） 明日は5時起きで仕事です。 どんなにすっきり目覚めることができるのか楽しみ

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          私のさかだち日記。2日目。

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          私のさかだち日記。１日目。〜眠れない夜編〜

          23時36分 私は、訳あって今ビジネスホテルに宿泊中。 普段は家族と住んでいるので賑やかな家なんだけど、いま一人で小さな静かな部屋に居ます。 ホテルに泊まるのは大好きで ずっとこのままがいいなぁ。なんて思う程です。 さぁ、眠れぬ夜がやってきたぞ。 と言ってもまだこんな時間。 普段だったら、まだまだ飲めるぞ。 と馬鹿なことを言い出す頃です。 小説を読みながら 炭酸水を飲んでいる。 時間がある。 時間ってこんなにあったんだな。 さかだちの日々が自分にどれくらいの発見をくれるのか楽

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          私のさかだち日記。１日目。〜眠れない夜編〜

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