スリリングなポリリズム5つ割りの練習法について

<質問文>
4拍子と5連符のポリリズムになると
リズムがロストしやすいのですが、
よい意識の仕方は何かありますでしょうか?

回答は動画でどうぞ!
https://youtu.be/brJI6uXqQ4o

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