さいため

ライスワークとライフワークの割合を 7:3→3:7に変えてみたら 風景が変わった。 生活するため稼いだ21年。 家族と過ごす時間を作るため比率を逆転してみた。 老いては子に従えを実践したくて お金と身体と心を調整中。

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ライスワークとライフワークの割合を 7:3→3:7に変えてみたら 風景が変わった。 生活するため稼いだ21年。 家族と過ごす時間を作るため比率を逆転してみた。 老いては子に従えを実践したくて お金と身体と心を調整中。

  • 図会議勉強会

    「図会議ファシリテーション」体験セミナーの振り返りの記録です。 毎月１回以上の頻度で３年超えの継続更新中🤗💕 具体と抽象を行ったり来たりしながら参加者の共通理解を育てるワークショップが「図会議勉強会」です。

  • ばばラボ

１０月の図会議勉強会

すっかり秋めいてきました。 久しぶりにオンラインで図会議をしてみました。 そのままのmiroのボードを見ながら このままがいいなと思ってしまう。 いやいや解説補足がある方がわかりやすいやろう。 それは誰に？なんのために？なぜ？ いろんな言葉が頭の中をぐるぐるしながら 思考が深まり、わかること知ること発見があったりしますが それは私の思考であって私が感じることの喜びだと思うと 言語化で自己表現、自己開示するために補足説明のような言語化は 違うな・・・と 「視覚からの情報からmi

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    • 9月の図会議勉強会

      今回の図会議はなんとvol.12ということで 9月の図会議で佛子園の住民自治室を使わせていただいて リアル図会議ワークショップをはじめて１年になりました。 途中オンラインの時もあったり、申込みなしで参加、居合わせた人が ちょこっと参加してくれたり、なかなか居心地の良い場所です。 母も参加してくれていたのですが、記念すべきvol.12はおサボりでした。 安心安全な場にするためにできるだけ自由でリラックスできる環境づくりを心がけていますが、おサボりも許容範囲にすることにしました。

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      • 8月の図会議勉強会

        暑い暑いと思いきや、夕方気持ちのいい風に秋を感じる8月末に、図会議勉強会ができました。 4.5年前に流行ったclubhouseでしか繋がっていなかったしかも海外在住の方と偶然というか必然というか、対面する奇跡が前日あって、そこから共通の知り合いがいたり繋がりがたくさん出てきたりと取り留めのない近況報告の後、話題の中から損得感情って嫌なんだけどいったい何よ？という流れで損と得の図会議をすることになりました。 残念⤵️は損をしたとき ワクワク⤴️は得をしたとき なるほどです。

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        • 6.7月の図会議勉強会

          お正月の能登の震災以降各地の災害がやたら目につきます。 災害のないところを探す人、災害に備えて動かない人どちらの情報も取りながら生活をしたいものです。 ゲリラ豪雨にもれなく遭遇してしまった6月はずぶ濡れになっても何とかなる服装・・・サンダルに速乾性の服、荷物は最小限にする！結果は突然の雨も結構楽しくなりました。そういえばゴルフもツーリングも悪天候の時の私の思い出は笑い話が多いかな。 さて図会議アップしそびれてとうとう２ヶ月まとめてのご報告となります。 ご参加いただいた皆さま

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        マガジン

        • 図会議勉強会
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        記事

          5月の図会議勉強会

          5月の連休も終わり、図会議も予定通り開催することができました。 今回はいつもの佛子園でリアルに開催することができました。 zoomを使ったオンラインもやりたかったのですが、あっという間に１ヶ月が過ぎてリアルとオンラインの２回ができていません・・・ ハイブリッドも考えてみましたがどうも図会議に集中できなくなる気がして、それならばリアルとオンライン別々にやった方がよいかなという状況で結局どちらかしかできないという現実でした。 4月からオリィ研究所のOriHimeをモニター利用して

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          5月の図会議勉強会

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          4月の図会議勉強会

          年度はじめの4月は身体に馴染まない新品の制服やカバンをぎこちなく身につけて緊張した新人さんを見かける季節。当然自分も経験しているハズなのに全く思い出せないません。 さて、4月の図会議は久しぶりにzoomとオンラインホワイトボードmiroを使ったオンラインワークショップとなりました。無料のzoomを使う時間制限を逆手にとって１限目近況報告、２限目図会議課題の背景、３限目に図会議ワーク実践というふうにセクションを分けることでスムーズに図会議に辿り着く流れができたように思いました

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          4月の図会議勉強会

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          3月の図会議勉強会

          3月月末に図会議勉強会開催しました。 4月になって今年は桜の開花が遅い、なんだか寒いなと思っていると 一気に咲き始めて春爛漫💓 3月の図会議勉強会の振り返り投稿遅くなって焦っています😅 今回は「共感ってなんだろう」について図会議をしました。 どうも共感ということばを口にするときには 喜怒哀楽の感情を共有するのが共感ではあるのだけれど 知識や経験情報からの共感もあることから 図会議をしてみることにしました。 不安な感情での共感の繋がりの方が強く、心強かったりするけど 情報や経

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          3月の図会議勉強会

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          2月の図会議勉強会

          寒暖激しく、今日は何着ようという日が多かった2月でしたが 思いのほか元気に過ごせて、1月の凹み具合からのギャップもあってか なんだか嬉しくなりました🤗 人の気持ちって不思議なものですね。 ありがたいことに2月も図会議勉強会を開催することができました。 今回は仕事をするとき、就活でのこだわりって何だろう？という ことを課題にして図会議をしてみました。 以前、就活でお給料の良いところか自分のやりたい仕事かという話になり 就活する時のこだわりについて図会議をしてみたいなぁと思

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          2月の図会議勉強会

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          1月の図会議

          本来ならアケオメとか 図会議はじめ 迎春図会議 といきたいところでしたが 時期的にはお正月はすぎた時期だったのと 能登半島震災で 元旦からお正月がぶっ飛んでしまったというのが 本当のところですね。 被災者でもなく支援者でもないけど石川県出身で 実家がありこの図会議ワークショップは毎月石川県白山市の 佛子園さんでさせてもらっている・・・ とにかく能登半島震災は全く他人事ではないけど 被災者でもなく支援者でもない中途半端な関わりの人間なのですが 大ショックで・・・辛いです。 言

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          1月の図会議

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          みんこず7

          登龍門って ことわざなのか⁉️ えー💦 立身出世 出世 どうもお金の匂いがプンプン 貧乏でもすごい人いるし お金はないけど 豊かな生活している人もいる 何だか登龍門の意味解釈は 資本主義社会でしか成り立たない言葉かもしれないという気持ちになってきた😅 何で三角図の図解かというと トップダウンの組織図から 立身出世はトップに登り詰めるイメージ、頂点はBOSS。 ヒエラルキーや自立分散がもてはやされる昨今 何かと問題視される ピラミッド型組織のイメージと登龍門、立身出世が重

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          ふりかえり12月の図会議ワークショップ

          12月の図会議ワークショップ 師走です、昔ほど気忙しくもなく用事も行事もなくではありますが、今年最後の図会議ワークショップとなりました。 ところが今回は母も参加したこともあり 緊張感のないだらだらしたワークショップになってしまって なんだかなぁという結果。 先月は図会議ワークショップを続けるにはという課題で図会議をしました。 そして図会議を継続するにはどうしたらいいかと言う課題に対して 大切なこと 以下3点を共有しました。 ①ライブ感何があるかわからないワクワク ②気づ

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          ふりかえり12月の図会議ワークショップ

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          12月の図会議ワークショップ

          12月の図会議ワークショップ 師走です、昔ほど気忙しくもなく用事も行事もなくではありますが、今年最後の図会議ワークショップとなりました。 ところが今回は母も参加したこともあり 緊張感のないだらだらしたワークショップになってしまって なんだかなぁという結果。 先月は図会議ワークショップを続けるにはという課題で図会議をしました。 そして図会議を継続するにはどうしたらいいかと言う課題に対して 大切なこと 以下3点を共有しました。 ①ライブ感何があるかわからないワクワク ②気づ

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          みんなでことわざ図解６

          時間がない 締め切りまで 焦る必要がないのに 焦りながら とにかくやる 手っ取り早く🤣 でもここから始まるのよね多分 あーそうじゃない 含んで超える・・・成人発達理論 でもなぁ システム思考っぽく横軸、縦軸を変えてみる 出来上がった図解は全くシステム思考じゃなかった🤣 朝起きて 寝坊して図解して・・・ 意味のない思考遊び さー 用事すっか🤗 「みんこず」 発散の場をいただいて ありがとうございました🙇🏻‍♀️

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          11月の図会議

          随分寒くなって、霰まで降りましたね。 関西にいても北陸にいてもなぜか激しい霰に遭遇しています。 異常気象で四季の変化が楽しめなくなったのは随分前から感じていたけれど 地域が変わっても霰に遭遇するなんて 地域らしい季節感が薄くなったようでちょっと寂しい気持ちになりました。 さて月の初めに11月の図会議、みなさんのおかげで 予定通り行うことができました。 イレギュラーの予定が入ってどうしようかなと思いましたが 少し遅れそうなんだけどと準備をお願いしてみました。 そして予告通り少

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          みんなでことわざ図解

          みんこず５今回のお題 「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」 そうそうよく耳にするアレね 聞くと聞かないで大違い、と思いながら 思いつく言葉を貼って眺めてみる 貼った付箋の位置から 時間軸に横線を引いてみると縦軸は聞くか聞かないか 線を書くことでエリアが決まる 聞くは一時の恥エリア 聞かぬは一生の恥エリア 思いつく言葉を更に貼ってみる しっくりくる言葉はどれかな？ 共通には「恥」かぁ そうなればベン図でしょう 「恥」ってなかなかネガティブなことば できることなら関わりたく無

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          10月の図会議

          急に寒くなって秋から一気に冬になりそうな気配です。 さて、思いつきからとうとうリアルで定期的に開催できるようになりつつある図会議ワークショップです。おかげさまで10月も開催することができました。お手伝いいただいた木村さん、お隣の県からご参加いただいた出口さん、気まぐれでも参加してくれたはるこさんありがとうございました。 コロナ禍でリアルにすることが難しくなったセミナーをオンラインですることになって、コロナがまぁ落ち着いて、奈良と石川を行ったり来たりしながら２拠点介護をする私

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          10月の図会議

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