オナ禁と瞑想日記 はじまるよ!
表題にある通り、
オナ禁と瞑想を日常に取り組んでみて
自分に起こる変化を記録していこうと思います!
ちなみに著者のスペックは
20代半ばの会社員 彼女いない歴=年齢
です!
何とも言えない感じですねぇ…
オナ禁は7年くらい頑張っているけど、
1か月も続いたことはなく、その効果をフルに実感できないままでいます。
なので、1か月頑張って自分に起こる変化を書いていきたいと思います。
目的は脳機能改善(というか修復)、肌質の向上、彼女作る です!
ちなみにさっき一発やってしまい