新しいセラピーのやり方「思行不一致」
なぜ人は苦しむのか？
人の心は複雑です。
でも解決の答えはシンプルである。
私はこのような思いでセラピーを行っています。
そして自分なりにシンプルな方法を模索してきました。
まだ未完成ではありますが、新しいセラピーのやり方を考えました。
それは「思行不一致」です。
なぜ人は悩むのか？をずっと考えていたら思いつきました。
自分の思いと行動に不一致があることで悩んでしまう、と考えました。
ならば、それを一致させていくことで、心の問題は解決する。
今は未完成なのですが、動画で考え方とやり方を解説しています。
完成まで半年ぐらいはかかると思いますが、さらに強化していきたいと思っています。
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