アファメーションって効果あるの？人生を変える言葉の力
アファメーションとは、肯定的な言葉を自分の内側に語りかける技術です。
催眠の視点でいうと言葉を発することで暗示を入れていくこと。
アファメーションは文章でもイメージでも、そのことを強く意識することでもいいのですが、一番力があるのは言葉を発することです。
さらには気持ち・感情を込めることで、その力がより大きくなります。
なぜアファメーションは効果があるのか？
どのようにすれば効果が高まるのか？
動画で解説していますのでご覧ください。
アファメーションとは、肯定的な言葉を自分の内側に語りかける技術です。
催眠の視点でいうと言葉を発することで暗示を入れていくこと。
アファメーションは文章でもイメージでも、そのことを強く意識することでもいいのですが、一番力があるのは言葉を発することです。
さらには気持ち・感情を込めることで、その力がより大きくなります。
なぜアファメーションは効果があるのか？
どのようにすれば効果が高まるのか？
動画で解説していますのでご覧ください。