疲れのサイン。

やばい。
この間、鍼に行ったのに、左のこめかみが痛い。
目がかすむ。
寒さからくる血管の収縮なのか、血圧が上がっている感覚。
頭が痛い訳じゃないけど、首の筋が張っている。
寝不足もあるし、すごく喉が渇くし、自分の体の中で何が起こっているのかわからない。
ちょっと、不安だけど、じっとして回復を待つ。

今日も素敵な日を過ごせました、ありがとう。

明日も「最高の私」として輝くために。