この一年を振り返って感じる変化
・自分のことがイマイチよくわからない…
・やることたくさんあるのに、帰宅後はキューパタンッ
・なんだかわからないけどモヤモヤが止まらない
・ジェットコースターのような感情をなんとかしたい
・やると決めたのに三日坊主で終わってしまう…
…実はこれ、全部以前の私です。
仕事やキャリアという観点では、目的やミッションに本気で取り組み成果にコミットするのは容易いことである一方、自分自身に対しては、「時と場合によって」こうした悩みが強くなったり弱くなったりしていました。
「なんとかしたい」という思いは常にあり、スクールで学んだり、書籍を読み漁ったり、自己分析ツールを試してみたり、カウンセリングや性格診断などのテストを受けてみたり…と、どこかに解決の「ヒント」や「方法」があるはず、とかれこれ10年…いや15年以上探し続けていました。
でも、色々学んでも核心的なことがつかめずにいたのです。
一方、世の中を見渡すと、いつも心穏やかに、一日は24時間ではなく、48時間なのかしらと思うほど、心身共に余裕をもって行動されている方々がたくさんいる、という事実。
一体何が違うのだろう？
私の頭がおかしいのか？！
自分の性格の問題か？！
…今思うと、このような問いも誤っていたのですが、人間の脳や思考の仕組み、五感に関する心理学をベースとした体系立てられた学問であるNLP（#千夏NLP）を学び、《自分》という人間がどのように形作られているのか初めて知りました。
加えて、プライベートコーチングやグループコーチングを受け、#千夏NLP の様々な講座を通して継続した自分と向き合う中で、《自分》に対する理解がより一層深まり、何をどうすれば良いのかがわかってきたのです。
本当の意味で、自分の行動が少しずつ変わってきたのは、それからでした。
「私、アウトプットに課題があって…」と枕詞のように言っていた三日坊主の自分が、一年後もSNSなどで発信を続けているとは正直思っていませんでした。
今では、冒頭の悩みがほぼなくなりました。
「もっと早く#千夏NLP やNLPコーチングに出会っていたらなぁ…！」と心底思うのですが、声を大にして＆自信を持ってこのことをみなさんにお伝えする自分になるには、自分の遠回りした人生経験も必要だったのだとわかります。
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