栄養たっぷりのご飯を美味しく食べて27.5キロ痩せたお友達の公開ダイエットがスタート〜!
こんにちは。さいちゃんです。わたしは、数年前、11キロのダイエットに成功しました。そして、そのダイエットを通して知った、衝撃の事実が、「わたし、食べること」に、そこまで興味なかった事!
だけど、やっぱり美味しいものは好き。
「つくるの、食べるの大好きな人」と一緒にご飯を食べるのがわたしは大好きです。
最近、とっても嬉しいことがありまして、わたしのダイエット仲間がインスタグラムで公開ダイエットをはじめましたーー👏👏👏
さっちゃんのおかげで、わたしも前教えていただいたダイエットの知識を思い出せるようになりましたーーー👏👏👏
ちなみに、わたしは、ラストチャンスダイエットで、11キロ痩せました。
当時は、しっかり痩せたにも関わらず、いったいどこまで痩せたいかわかりませんでした。その後、筋肉を増やすために、ちょっと体重を戻すつもりが、なんと、なんと、油断しすぎました!ということで、わたしも、さっちゃんと一緒に痩せちゃおーー!と思い、ラストチャンスダイエットで教えていただいたことをまた実践し始めました。
最近は、めちゃくちゃ嬉しいことに、ラストチャンスダイエットメンバーのインスタ投稿が素敵すぎて、「あ!こんな風に食べればいいねーー!」の参考投稿が増えましたーー。
というわけで、今日は、わたしがダイエットでお世話になったラストチャンスダイエットのひさよさん、ひさよさんのヲットさま、ラストチャンスダイエットコーチ、低糖質スイーツ講師、そして、ラストチャンスダイエットメンバーの素敵なインスタ投稿をご紹介しちゃいます。
ちなみに、さよさんのところで、低糖質スイーツ講師になったメンバーのインスタは、お菓子好きな方には、ぜひぜひご覧いただきたい!
今日、紹介できなかったコーチや、低糖質スイーツ講師もいらっしゃいます。ちかくにいる人誰かいないかなあ?と気になる方は、こちらをチェック!
ラストチャンスダイエットが気になってしまったあなたへ
まずは、さよさん、ゆかさんのnoteもチェックしてねーー!
そして、「今すぐ話を聞きたいのー」という方は、YouTubeがオススメです。
「今すぐちょっとやってみたいのー!」というかたは、メール塾。
「最新情報が知りたいのー!」という方は、公式LINEへご登録ください。
実は、わたし、ラストチャンスダイエットコーチになるぞ!と決めて起業して、メンターコーチコースも参加させていただきました。でも、わたし、なんせ、気まぐれなので、コーチのお役目はちょっと荷が重い、という事で、今は、卒業生としてラストチャンスダイエットを必要な方にお伝えしたいなあと思っています。
バリバリ働きたいけど、お料理が苦手な方、体力がなくて困っているかた、食事制限がいろいろあってなかなか自分にあったダイエットができない方には、ラストチャンスダイエット特にオススメです。
1日3回の食事(+おやつ)をあなたのハッピータイムにして、楽しい毎日を過ごしちゃいましょー。
以上。さいちゃんでした。
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