ダイエット中だけど、忙しくて自炊が出来ない。そんな方におすすめ！コンビニで糖質が抜けるダイエット食

どうも、さいちゃんです(@saichan9398)

最近ダイエットを始めたさいちゃん。
糖質制限をメインでやってるのですが、どうしても時間がない時などコンビニのご飯になってしまうこともあります。

そんなわけで、今回はコンビニでも糖質を抑えられる食品を調べてまとめてみました。

糖質制限ダイエットをしてる人の参考になれば嬉しいです。