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【心を一緒に整えよう】メンバーシップ開始のお知らせ

【店育て日記36】不甲斐なさと悔しさが溢れる日々

おはようございます!先週調子に乗って脂質と糖質取りまくったら 肝臓が疲れちゃったみたいで体調がなかなか回復しない日々が続いています😣ヘビーなものを大量摂取してはいけない身体なのだと痛感しました💔背中重い。 背中の不快感や痛みは 姿勢不良やストレスでも出ることがあります⚠️

【店育て日記35】ルフィになろうと思っていたけど止めた

【店育て日記34】あ~混沌!躁うつ持ち経営者の葛藤

今日は病院Dayで3ヶ月に1回の診察でした。私は6年以上気分安定剤を飲んでいないのですが、現状を話す機会と緊急時に頼れるお医者さんや病院と繋がりを持っていたくて通院を続けています。自立支援医療制度にも感謝🙏 写真は昨日飲んだりんご酵素ジュース。今年の前半戦は睡眠と腸整えるぞ!

【メンタルケア】自分の心を眺める

心整えカウンセリングルーム

¥550〜/月初月無料

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♪概要♪ 【心と身体の健康を手に入れ、幸せな人生を送っていきたい人が繋がるコミュニティ】です!10代~90代のお客様のお悩みを聞いてきたリラクゼーションセラピスト/心理カウンセラー/女性ホルモンバランスプランナー®の下田がすぐに実践できる心理療法、コミュニケーションテクニック、セルフケアに関する情報をメンバー限定でお伝えしていきます! ♪やること♪ ・心理療法の実践報告会(今日の良かったこと報告会&リフレッシュ法の共有) ・メンバーシップ限定記事の公開(心理療法/コミュニケーションテクニック/男女の違い/女性ホルモン/幸せホルモンetc.) ・テーマトーク ・限定イベント・セミナー開催 ※プランごとに特典が異なりますので詳細を必ずご確認ください。 ☆ぜひお仲間になってほしい方☆ ・不安や焦り、自己嫌悪の感情に振り回される日々を終わらせたい方 ・自己理解を深めて自分のやりたいことを見つけ、実現したい方 ・人についての理解を深め、良い人間関係を築いていきたい方 ・自身の精神疾患や悩みと孤独に向き合っている方

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  • サロンオーナーの店育て日記

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