朝の10分、夜の10分。

続いています。

毎朝の朝ごはん30分後の10分間筋トレ。

と、

お風呂上がりのパック。

＋

あってほしいのは筋肉。
要らないのは肌のツッパリ。

どちらもいい感じで付いたり、解消したり。自分だけが分かるコンマミリ単位の変化。それでよし、それがよし。

よーし、よしよしよしよしよしよし。