わたがし

『広汎性発達障害』もしくはHSPと診断された中途半端な女です。周りからはよく、優しい・…

わたがし

『広汎性発達障害』もしくはHSPと診断された中途半端な女です。周りからはよく、優しい・よく考えてる・話を整頓してもらえる、と褒められ、まじめ・臆病・人を怖がる、傷つきやすい・純粋過ぎるなどと助言される、そんな人間です。誰かの今日を明るくしたいです。

最近の記事

やさしさと、身体表現性障害

わたがし☁️です。 みなさま、今日もお疲れさまでした。 発達障害やHSPを持つ方でしたら、ほんとうに お疲れさま!ゆっくり心身を休めて下さいね。 わたしは、体の痛みと戦った1日でした。 そこで、今日綴るのは… 『心底優しいHSPと体の痛み』についてです。 身体表現性障害 わたし、『身体表現性障害』という診断を受けています。始めは「なにそれ」でした(笑) 心のストレスが表に出せず、怒りや痛みなど、別の形になって表れるものだそうで、わたしの場合は、背中を中心に体に鈍い

    • あなたがいるから、わたしは強くなれる

      わたがしです☁️ 本日noteに綴ることは、、 『友達の必要性』についてです。 友達作りに関心を持てなくなった理由 わたしは高校卒業後、職場の人間関係に疲れ果て、友達を探す気力や気持ちを失ってしまいまた。 幼少期から、輪の中で1人、話に参加できずに忘れられてしまったり、懸命に発言して存在をアピールしても、スルーされてしまうことがよくあります。『仲間と交友を楽しむ力・存在を適切にアピールする力』が極端に薄いのですね。 (以下、『この力』とします) 『この力』が薄いこと

      • 見つけてくれて、ありがとう

        わたがしです。 なんの有益な情報もない記事だったのに、みなさま、スキ、ありがとうございます。みなさまの優しさが届きました。自分の気持ちを読んでもらえるだけで、元気をもらえました。 わたしも、読んでくれる誰かの為に、苦しい日々の中での前向きな気持ちや、力になれる考えや言葉を発信していければと思います。 もう少し、自己紹介させて下さい わたしは、 16性格診断は、INTJ-T(建築家)であり、 HSPのスコアは、106(強)です。 また、共感覚(人に色が見えるなど)があり

        • 誰かに届いてほしいなぁ

          初めまして。わたがしです。 少し、自己紹介しますね。 現在『広汎性発達障害』の診断を受け、障害者手帳を持っている女です。 メンタルクリニックには2件行きました。 1件目では『自閉症スペクトラム』、2件目では『広汎性発達障害』、またはHSPなのでは、と診断され、なんとも中途半端な人間です。 仕事の人間関係が続かず転々とし、就労支援にも1年通いました。でも施設に行っては体調を崩す日々だったので、退所を進められ、やめました。 現在は地元で、自分なりに人前に出る訓練をしています。

        やさしさと、身体表現性障害