思いやり

小さい頃から、

思いやりを持ちましょう。

という教育を受けて育ってきたと思う。

そもそも、

思いやりって何なんだろうか？

困っている人を助けること？

誰かの為に何かができること？

相手の気持ちを考えて接すること?

私は、つい空気を読み、相手に悪い状況にならないように考えて行動しがちだった。

それは、自分を

思いやりのある人間

と表現していいのだろうか?

人の意見に反対するのが苦手だった。

反対したら、相手は嫌な気持ちになるだろうな、と考えてしまうことが多かった。

これも、

"相手の気持ちを考えて接する"

に値するが、これは思いやりなのか。

違う。

これは本当に相手の事を考えているとは言えないと思う。

相手を思って、それが相手の為にいいと思う事を伝えられること。

それは、思いやりと言えるのではないだろうか。

私の意見に反対しないと言うのは、思いやりではない。

その意見が相手にとって良くないものならば、相手が嫌な思いをしても、反対の意見を言うのがきっと本当の思いやり。

私は、それができない人だった。

海外に住み始め、この自己主張の強い人で溢れる国の社会に揉まれ、

やっと少し意見を言うことができるようになって来たが。

つい、空気を読んだり、状況を読んで、自分が大変な仕事を抱えがちだった。

前にも書いたけれど、

他人が嫌がることをやると褒めてもらえる

という承認欲求が、私は強かったのだと思う。

残業や追加のシフトを断れずにやっていた時期があった。

困っているマネージャーを見ると自分がやってあげないと、と思ってしまうのである。

しかし、

それをやりすぎて、体を壊した。

マネージャーに対して思いやりがあったのかもしれないけど、

自分に対する思いやりが欠けていたのだ。

我ながら、なんて不器用な生き方をしているのかと思う。

相手を思いやるのと同様に、自分の事も思いやらないと、自分が壊れてしまうということを、つくづく実感したのであった。

自分を犠牲にすることなく、相手を思って接する事ができるというのが、理想なのかもしれない。

私の場合、相手を思ってやっている事と、嫌われるのが怖くてやっていることが、ごちゃまぜになっていたように思う。

未だに、嫌われる事を恐れて自分を犠牲にしがちである。

それを段々と自分軸にしようと努力しているところである。

今はまだ精神が不安定なので、自分を思いやる事を1番に考えていきたい。

そして、自分を犠牲にせず、相手を思って行動できるようになりたい。

そう思っている。

なんだか、まとまりのない文になってしまったが、

自分の中で、思いやってやったことが、自分にダメージとなって返ってきたこともあり、

なんだか、この境界線が難しいなと思って、noteに綴ってみました。