【2024年10月】WISHLIST叶えたい10のこと
夏の日差しを浴びたまま、10月を迎えてしまった。例年ならもうとっくに秋の空気に浸っている頃なのに、今年はまだまだ青空を見上げながら、いつまでもいなくならない夏を感じている。
9月は連休を利用して京都を旅した。旅行らしい旅行をするのは約5年ぶりのことで、20代の頃によく一緒に旅して回った幼なじみと、久しぶりに一緒に沢山笑って、美味しいものを食べて、あちこち歩き回って、美しい景色を見ていると、言葉にうまく直せないくらい大きな幸福感に包まれた。この数年、本当にいろんなことを乗り越えて、あの頃とはまた違う私になって、ようやく「ここ」に帰って来れたんだなぁ、という気持ち。
留学前に改めて自国の伝統文化に触れて、海外からの旅行客の方々がどんな風に日本を楽しんでいるのかを知れたのも良かった。
▼9月の叶えられたことを追記しています。
▼9月に書いたnoteはこちら💁🏻♀️
2024年10月のWISH LIST
10月は、またギアを一つ入れ替えて、出国に向けての準備を進めていく月。今まではじっくりと英語学習に時間をかけてきたけれど、これからは何かと事務的な手続きが多くなってくるので(苦手)、リストを作って漏れなく計画的に準備していきたい。
大切にしたい習慣
★朝活（読書、ジャーナリング、執筆）
★ストレッチ、筋トレ、散歩
・就寝前に５年日記を書く
・英語学習
・スピーキング強化対策（１日1.5時間目安）
－語彙力つける
－意味理解力を磨く
★言語化→発話の瞬発力をあげる
・オンライン英会話（週1回×４）
・コーチングを受ける（月１回）
・深く自然な呼吸
・就寝前はデジタルデトックス、体内時計の調節
叶えたい10のこと
毎日英語学習記録をつける（1日1.5時間）
本を3冊以上読む
★いしかわゆき「ADHD会社員、フリーランスになる。」
☆凪良ゆう「流浪の月」(読みかけ)
☆恩田陸「土曜日は灰色の馬」(読みかけ)新しい素敵な音楽に出会う
★King&Prince「ボーイミーツガール」体重を落とす★映画館に行く
新しいカメラを購入する（抽選）☆落選……
希望の語学学校から受け入れ許可をもらう★クラス分けテストで目標のクラスへの入学許可をもらう☆11月☆
留学用のキャリーケースを購入する★10/23お世話になった人に感謝の気持ちを伝える★10/31
11月〜年末にかけてバタバタしないで済むように、出来ることからどんどん準備を進めていく！
あとは何より、風邪をひかないように気をつける。
2024.10.01