こころの健康相談統一ダイヤルに電話をした
転職活動でメンタルが爆発四散したので
誰かに話を聞いてほしい半分、興味本位半分で電話をしました。
インターネットでよく繋がらない!とか対応最悪!とか言われているのを見るので大丈夫か…?と思っていたけど、優しい〜方で言葉を選んで話してくれているなというのが伝わってきて、結果として電話をかけてみて良かったなと思えました。
普段人と話す時は「こんな重い話しない方がいいよな…」とか「あれが辛いこれが辛いって話して可哀想アピールになってないかな…」とか受け手がどう感じるかを脳みそス