目の前の事を一つづつやっていこう
今までマルチタスクで仕事をしてきた弊害か、一つのことに集中できなくなってしまいました。同時にいろんなことを考えて仕事をこなすって、一見仕事が進んでいるように見えますが、実は効率はよくないんですよね。
一度にいろんなことをしているようですが、脳の中ではその都度切り替えをしていますので、マルチになればなるほど、切り替えのタイムラグが生じます。いっぺんに仕事が片付いているようですが、最終的にはシングルタスクの方が仕事が早く終わるのだと思います。
プライベートでも、一つの事をして