2024/06/26（水）　日記。季節のせい。背中痛い。来週からクドカンか。

今日は背中が痛い。
天気のせい、季節のせいだろうか。
だいたい６月は昔から弱い。
２０代は首が弱かった。
ライブパフォーマンスをするとき、ただ歌えばいいものを、
なにかしないといけないと思うのだろう。
よく首をぐるぐる回したり、上下に振ったり。
今でも若い人はやりますね。
多分あれのやり過ぎだと思うのだが、首を痛めて苦しんだ。
特に梅雨の時期になると寝違えというか捻挫というかを起こした。

いつしかそれはなくなった。
痛みにはいろいろ原因があったのだろうが、改善のためには、
姿勢を整え、精神を安定させることが基本だと思う。

プール。軽く泳ぐ。

整体の先生はプールもいいけど、歩きなさい、と言う。
確かに、重力もかけないとあかんよな。

プールから帰ると娘に心配される。
最近、変な怖い菌が流行っているとか。
６０代以上が感染しやすい。特にプールで、とか言っている。
それは怖いな。
３年くらい前、サウナでバイキンが入って足が腫れたことがある。

切り干し大根の煮物を作る。

ブルーモーメント最終回だった。
ちょっとやり過ぎの感があるが、最後は誰も死ななくて良かった。
次々今期のドラマが終わっていくなあ。
結構楽しませてもらった。
次からは、あれか。クドカンか。
僕の中でクドカンは、すごくハマるのと、最初からムリのと極端に分かれる。
結局好きなのは、あまちゃんと、木更津と、俺の家と、不適切かな。
いだてんは半分くらいまで見た。あとのは、だいたい１回目しか見れなかった。
自分はごく普通の一般的な感性なのだろうと思う。