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今の現実は私が作っている。
今は、9階のカフェ。
上から歩いてる人たちを見渡せる窓際の席に座って。
最近の私もまた現実にのまれながら生活してた。
今日は、最近自分の中に入ってきた新しい考えを自分の頭を整理するためにもシェア。
それは、
「自分がイヤと思っている思考があるから、
イヤと思わざるを得ない現実がくる」
という事。
無意識のうちの思考も含め🌏
つまり、
叶えたい望みがあって、
そのために考えたり行動
指針😌私の考え方の軸
今の私に必要なものは、
『1つ1つ考えている、
流れている思考に気づくこと💭』
そして、
『その考えを受け入れる事
そう考えているんだと許容すること💬』
1,どういう感情を感じているのか知る
2,感じたい感情を意図する
〇〇しなきゃっ
なにか学びを取り入れないと、
細くならないと、
かわいくいないと、
もったいないから食べ切らなきゃ、
〇〇しないといけない!
という思考がこ
今週のミッション💓行動を見つめる✨
今週、私は、
「日々の習慣に惑わされない。」
ことにチャレンジしてみようと思う😆💘
何も考えずにしていた行動に目を向けてみること。
例えば、
朝起きてコーヒーを飲む☕️
「今日の朝の気分は本当にコーヒーを飲みたい?」
9時からの仕事、
「今日の私は5分早く準備できたから
いつもは家で他の用事してしまうけど
今日は気分でちょっと早く就業してみよう♪」
仕事にきていく服。
私の妄想将来について🤩❣️
私は将来こうしたいなということについて
今日は書きたいと思う💋
まず1つ思うことは
景色が綺麗に見えるお部屋に住みたい🏘
窓が大きくて
ふかふかのソファーがあって
色は全体的に
白色ベースのお部屋がいいな😍
あとは大きいテレビがあって
お花が飾ってあって🌹
ルームフレグランスのいい香りがして
良いインスピレーションが
沢山湧いてくるような、そんなお家🌈🤭‼️
書いていて思っ