⑤環境について
はい!みなさんお久しぶりです。
最近さぼっておりました。久しぶりの投稿です。
下書きにはたくさん書いているのですが、なかなかまとまらず、ずるずると引き伸ばしにしていました。
ついに、東京も梅雨になりましたね〜。ヤダ
私、梅雨が一番嫌いです。←超個人的。。
私は今社会人3年目なのですが、24年間生きて来て、"今"が時代の転換期だと思っています。毎日いろんな事を考えて、ソワソワしています。私だけですかね。。。
個人的には、コロナで今までの当たり前が変わり、新しい時代になって行くのかなと思っています。
みなさん、突然ですが質問です!
なぜ今の仕事をしていますか?なぜ今の場所に住んでいますか?なぜ毎日コンビニによっていますか?
毎日の生活の中で、"Why"を常に考える事って簡単そうで意外と難しいですよね。
Whyを考えた時、多くの「癖」が自分の習慣を作っているのではないかと思いました。でも、癖というのは、直すのが難しいです。本当に難しいです。
前回私は、皆さんと一緒に自分の1日の生活を振り返って、なんとなくで過ごしていた時間を見つけ、時間を生み出す工夫を考えました。
さぁ!時間の大切さを十分に理解し、時間を生み出すことが出来たら、次のステージです。
その時間の使い方を習慣に変えていきましょう。
では、具体的にどのようにしていくのか。
それは、自分の毎日の環境を少しずつ、且確実に変えていきましょう。
下に例を書きました。
朝1時間(6時~7時まで)英語を勉強しよう!
↓
朝1時間(6時〜7時まで)は必ず部屋の机に座る!
※部屋の机でなくても、近くのカフェでも公園でもどこでも構いません。英語と限定しなくても構いません。
大切なのは、強制的に自分の環境を変えていくことがです。英語が出来なかったとしても、毎朝1時間の学習を継続する。このことを習慣化していくことがとても大切なのです。
そしてさらに、自分の領域以外の人と会えるコミュニティを持ちましょう。
色々な人と出会い、話すことで、色々な情報に触れることができます。そうすると、自分の周りの環境が変わりはじめます。
環境を変えることで、新たな自分の発見や、自分の領域が広くなって行きます。
最初からいきなり、生活を変えることはとても難しいことなので、小さなことから変えて、コツコツと続けていきたいと私は思います。
私たち人間は外部から受ける影響がとても大きいです。身の回りを変えていくことで、自分自身の生活・人生も大きく変化します。
さぁ!今日も頑張って行きましょう!
それでは〜(^○^)/
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