削れてるアライナー 8-10/73 #11

アライナーを変更するのは、私の場合毎週土曜日です。
土曜、日曜は慣れる時間なのか、少し違和感があり、
月曜から水曜あたりはもう何も感じません。
あー、つけてるわ。って感じ。
しかーし、木曜、金曜には特に奥歯あたりの表面が
ザラザラ
してる感があります。

そう、プラスチック製なので削れてるのです。
ナッツ多めで固めのチョコレートバー、固めのシリアル、
おいしいし、食べ応えあって好きだけど、
これ食べたあとは一発。
奥歯以外の場所はツルツルしてるのに、
なんか、いつの間にかザラザラに変化。

硬いもの食べてOKって言ってたけど、
傷ついてしまう可能性はありますよ
って言って欲しかった....

そうだよね、普通に考えてそうなるわな。
プラ製で一切傷付かず使えるわけないか。

そしてこれが地味ーーーに気になってしまう。

でも、1週間の命なので、もう明日変えるしとか、あと2日だし〜
って思いながら、（気にしないように）過ごします。

これを付けてるだけでも最初はストレスだったのに、
更に変な感じがする→外したい→外したら次のアライナー入らないかも
っていうサイクル。

これから朝ごはんは柔らかいパンか、おにぎりにします。
地味な食べ物制限...

つづきはまた、

Sa1ly🍒