普段のお手入れ 18-19/73 #15
あまり歯にお手入れをしていなかった私ですが、
歯科矯正して、虫歯になって治療して Invisalign の形変わるってなったら大変よ〜
っていう脅しで、ちゃんとお手入れをしようと。
以下、普通かもしれないけど普段のお手入れの道具を紹介。
- 歯ブラシ
- 歯間フロス
- アライナー用歯ブラシ
- マウスウォッシュ
＜歯ブラシ＞
一番大事なコイツは、歯医者さんでポロモーションで当たった電動歯ブラシ。
ROAMAN
歯の形状が複雑なところがあるから、電動の方がいいって思っていたけど、
この国はまだ手磨きが主流で、あまり売ってなくて良い機会でした！
AMAZON でもあるし、ちゃんとしたところかな...
＜歯間フロス＞
矯正前からよーく詰まってて、歯間ブラシは大事だと思ってましたが、
糸の形状のは指に巻きつけて〜となんだか大変でした。
で、出会ったこの形状！
日本では Y 字形を使用してたけど、これはヘッド部分の取り替えのみでOKだから
なんかエコな感じ。持ち手が歯ブラシとかと一緒で長いのも◎
＜アライナー用歯ブラシ＞
なかなかいい形と質感のものに出会えず、子供用とか使ってみたけど
今のところしっくりきてるのが、電動歯ブラシのお古！
こんな感じで小さいので、アライナーにちゃんと入って掃除できる。
お古で活用で一石二鳥な感じだし。笑
＜マウスウォッシュ＞
こちら薄めるタイプ。
めんどくさい時は原液を何滴か口の中に入れ、水を含み〜と怠惰です。
程よい辛さ？スッキリ感でお気に入りです。
こんな感じで毎日歯磨き、お掃除無心で頑張ってます。
つづきはまた、
Sa1ly🍒
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