みなみ

海の近くでのんびり | 1歳児育児中 | カフェラテとドーナツがあればごきげんになれ…

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海の近くでのんびり | 1歳児育児中 | カフェラテとドーナツがあればごきげんになれます l 普通の会社員 l 人事

どこかに落としてきた女子力を拾いにいくｌミニマリスト

子どもが産まれてゆるミニマリストになった私 産後1ヶ月、育児で頭がいっぱい 毎朝、今日はなに着よう…と考えることが邪魔になり、10着ほどあった冬服を4着(ワンピース2着、デニム1着、ニット1着)まで削減 考える労力を極限まで減らしました それ以外にも子育て中は使わないであろう、マニキュアや香り付きハンドクリーム、ヘアアクセサリー、ボディスクラブなども手放しました それから約2年… 少し子育てに対してきもちの余裕が出てきた今日このごろ 30代中盤、20代のママさんと同じとは

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    • 仕事と育児に疲れたので自分を甘やかす許可を出してみた

      1歳児育児中、会社員のみなみです 復職して半年間、こどもの体調不良に翻弄されながら時短×1時間半通勤で仕事をこなしてきました 育児如きで仕事をおろそかにしていると思われたくない、完璧主義者 育児如き… 過去のじぶんに喝！！をいれたいですm(_ _)m 育休前の私は子どもが産まれて時短で復職される方をみて『私は子どもも大切だけど3歳になったら、いやなんなら1歳でもフルタイムで仕事も子育ても完璧にこなすぞ！』 とどこか思ってしまう部分がありました いま思うとなんなんですか

      みなみ

      • 初めての子連れ海外どこいく？２歳児にも優しいシンガポール🇸🇬の魅力

        ２歳男の子、イヤイヤ気真っ盛りのアクティブボーイ👦🏻と共に初めての海外旅行へ行きました！ 子連れ海外、いつになったら行けるのかな… うちの子はこだわり強すぎて海外なんて持っての他！ と思っているパパさんママさんへ 子どもにやさしいシンガポール🇸🇬 ぜひおすすめしたい！ おすすめしたい理由は3つ ❶電車・バスに乗ったら90%、 席をゆずってくれる ❷飲食店入ったら70%、 まずは『キッズチェアいる？』と確認してくれる ❸お米、パン、くだものがすぐに手に入る ❶電車・

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        • 真面目すぎて疲れたとき　こんな方法で心が軽くなったよ

          じぶんはまじめな性格であるということを認識する いやいや、それだけじゃあ解決方法としてどうなの？と思うかもしれないですが意外と効果あり 真面目なひとほど、そもそもじぶんは真面目だということを認識できない傾向にあると思います (統計をとったり書物で確認したわけではないですが少なくとも1人はここにいます) 当たり前すぎて、自分の基準レベルがそもそも高いから、それが普通だから。 だからじぶんに声をかけてほしいんですよね 「私、めっちゃがんばってるじゃん！真面目なんだから大丈夫

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        • 仕事と育児に疲れたので自分を甘やかす許可を出してみた

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        • 初めての子連れ海外どこいく？２歳児にも優しいシンガポール🇸🇬の魅力

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        • 真面目すぎて疲れたとき　こんな方法で心が軽くなったよ

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          復職のモヤモヤ解消　やっぱりひとりは無理だよね(ミートキャリアカウンセリング)

          こんにちは、みなみです 現在第一子育休中、2023年4月に復職予定 中小企業に勤めるごく普通の会社員です👩‍💼 そんな私が育休中に復職が本当にイヤだったときにおこなったことをお話します ・復職、なんかモヤモヤするな〜 ・前向きになれないな〜 ・考えることありすぎてむしろ考えないようにしてる…笑 という方、少しでも参考になるとうれしいです♪ カウンセリング前の私 こどもが産まれる前〜産後3ヶ月頃までは正直早く仕事したい！！と思っていました 育児も少し慣れ、半年後に復職しなけ

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          “個性“ひと言でまとめてしまう違和感の正体

          現在、0歳むすこ これからどんな性格のにんげんに育っていくのか 楽しみもあり、不安もある 世間は個性・多様性が理解され少しずつ みんなが生きやすい世界に変わりつつあるのかもしれないけれど、不安なのもまた親心 性格、見た目、思考などの特性を個性というひと言できれいに済ませてしまう感じに違和感をもったいたけれど、その違和感が少しほぐされた気がする 基本的欲求　強いか弱いかだけ 人によって5つのどの欲求が強いか弱いか それが個性 世の中には変えられることと変えられないことがあ

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          “個性“ひと言でまとめてしまう違和感の正体

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          育休中、何者かになりたくてコミニティに入ってみた

          息子が産まれて3ヶ月、 授乳→オムツ替え→あやすのエンドレスな毎日 そして、寝不足 産んでよかったと思う反面、 なんだこの毎日は…とモヤモヤしていました うまく言えないけどなんだか 【自分】がないみたいな感覚 唯一会話するのはパートナーくらい 自分の家族や、気軽に話せる友達もいません この社会から分断された感じ 本当に辛かったです 産前は友人や同僚とごはんもよく行ったし、 仕事は営業職だったので、会話する機会も多い 色んな人と話すことが好きでした 早くこの孤独から脱し

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          他者との関わりでみえた息子のチャームポイント

          息子はあっという間に生後6ヶ月になりました👶 6ヶ月でも長所ってあるんだ！というお話です 息子は第一子ということもあり、いわゆる一般的な赤ちゃんがどんなものなのか私はよくわかっていませんでした。赤ちゃんって大差ないと思っていました(見た目は別として) でも違いました 最近あった2つの出来事で、 母として最初の息子の長所に気づくことができました ◎その1 地域の子育て支援センターへ何度か息子と出かけるのですが、おもちゃにあまり興味を示さず行っても楽しくなかったのでご無沙汰

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          #5ハーフバースデーより大切なこと

          私は今年1月に男の子を出産 はじめてママになりました 今月はそんなむすこくんのハーフバースデー✨ 無事、6ヶ月を迎えることができました 『ママになって6ヶ月記念日。おめでとう』 妊娠から約14ヶ月 なにも分からないところから急にママに ただただ気持ち悪いつわりの毎日 解放されたかと思いきや、思うように身体が動かない コロナにかからないよう、行動制限 ようやく迎えた出産、壮絶な痛み。 無事生まれたかと思うと、寝不足の毎日 1年前には想像もしていない毎日を送っています そ

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          #5ハーフバースデーより大切なこと

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          #4 育休中 l あんなに欲しかったひとり時間なのに

          ないものねだりってこういうことかという話 今年1月にはじめての出産を経験 それから今日までの約4ヶ月間、24時間毎日赤ちゃんと向き合い本当によく頑張ったと自分を褒めたい 出産前は2.3日に1回はカフェでひとりコーヒーを飲んで手帳を書いたり、自分自身の仕事や将来について考えたり そんな時間が自分にとっては、日々を穏やかに過ごすための欠かすことのできない時間だった それがこどもが産まれてからは当たり前だが最初1ヶ月は外へも出られず この4ヶ月間、何度 『あ〜カフェでのんびりした

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          #4 育休中 l あんなに欲しかったひとり時間なのに

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          #3 落ち込む＝自分への過大評価と気づいたら楽になった

          『こんなことでミスするなんて…』 『なんでこんなこともできないんだろう…』 仕事でも落ち込むし、友達との会話でも落ち込むことだってある そのたびに自信のつけ方とか自己肯定感の高め方とか検索したり、このワードが入っている本があると手にとってしまう自分がいる でも結局、コレをやれば絶対自信つくよ！ 自己肯定感上がるよ！っていう特効薬は見つからないことは薄々気づいてる でも答えを探してしまう ふと、いい加減このループどうにかならないかなと考えてみた 自分はできる！と期待してい

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          #3 落ち込む＝自分への過大評価と気づいたら楽になった

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          #2 何かモヤモヤする…原因はコレかも

          おはようございます☀ じぶんにやさしく暮らすをモットーに日々を過ごすみなみです。 突然ですが、 なんかよくわからないけどモヤモヤする そんなことありませんか？ 私はめちゃめちゃあります！ そんなとき ・体調がちょっと悪いからかな？ ・ストレス発散できていないのかな？ ・嫌なことがあったな… ・天気が悪いからかな？ そう思っていたけど、実は違ったんです！！ 本当の原因は “受け身で過ごしていること“ じゃあどうしたらいいの？ いますぐできることとしては、 SNSを見る

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          #2 何かモヤモヤする…原因はコレかも

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          #1 20代最後の日にnoteはじめてみた。

          今日が生まれて29年と364日目。あすから30歳 世間ではだれが決めたのか30歳を節目として仕事のあり方だったり、結婚・出産だったりを考える目安になっている 私は田舎で産まれ、関東の短大に進学、いくつか会社を転職しいまは人材派遣会社で営業職をし、決して給料は良くないが生活できるレベルのお金を貰っている会社員。20代中盤で結婚。たぶん世の中の平均的な人生を歩んでいる気がする そんな平凡な私が、1年ほど前に取得した【国家資格キャリアコンサルタント】 自らの意見や想いを発信

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          #1 20代最後の日にnoteはじめてみた。

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