2月17日　ABCラジオ浦川泰幸の健康道場プラス　隆祥館書店店主　二村知子の今週の一冊は、　「薬草手帖　心身を慈しむために」　新田理恵／著　ＫＴＣ中央出版です。

気軽に薬草を⽣活に取り⼊れられる実用書です。

心身の不調のチェックリスト、ミニ薬草図鑑、薬草の取り⼊れ⽅として飲み物・⾷べ物、器、⾵呂、外⽤、薬酒と多岐に渡り紹介しています。育成と採取も簡潔にまとめられていて、⽇本における薬草の⽣産や伝統に関わる⼈や企業、⾏事も掲載されています。

新田理恵さんは、管理栄養⼠であり国際中医　薬膳　調理師です。

56ページに紹介されている「山芋と梅のポタージュ」
隆祥館書店にも常備している料理家・辰巳芳子さんの「いのちを支えるスープ」など、
いのちを養う食や、相手を慈しむスープのことに、とても憧れておられた、というご自身の想いのようなものを読んで、私も実際に作ってみました。

作り方も簡単で、しかも最高に美味しかったです。
何気なく食べている生姜や紫蘇も薬草です。それらにも薬効があります。
この本を通じて、みなさんにも、薬草と出合うことで小さな喜びが咲き、健やかな暮らしが紡がれていきますように、祈りを込めて選ばせていただきました。

隆祥館書店にて、絶賛発売中です！配送もしております。
お申込みは、隆祥館書店ホームページからお願いします。
https://ryushokanbook.com