【無料】この記事だけでコーチングとは何かが学べます。
Ryuseiに個別で相談してみたいことがある方はこちらをご覧ください。
成功者の情報をSNSや本、有料セミナーで
インプットしているけど、
あなたの願望・目標が現実へと反映されない。
このままではマズイと焦っているけど、
何をすればいいか分からない。
また、成長のため、やるべきことに
前向きに取り組んでいるあなたへ。
その悩み、このnoteを読めば解決できます。
noteをご覧いただきありがとうございます。
このnoteは目標を達成して自己実現したい人に
向けて書いています。
こんにちは。
Ryuseiです。
普段はinstagramで人生を好転させたい人に
向けて、リール動画であなたの人生に影響を与える習慣・思考・真実といった学びを発信しています。
あなたは目標を持っていますか？
また、やりたいと思っていることはありますか？
このnoteに辿り着いたということは
1個か2個どうしても達成したい
目標があるでしょう。
・起業してお金・時間のゆとりのある生活を送りたい！
・想いを寄せているあの人と結ばれたい！
・自己投資して自分の価値を高めたい！
・行ったことのないところに行きたい！
といった大小問わず様々な
目標があると思います。
その目標達成のため、成功者のSNS(YouTube・X・instagram）を見たり、
時には有料のセッションやセミナーを受けて
必死に行動したこともあったでしょう。
この記事は
・コーチングとは何か知りたい方
・引き寄せの法則を知ったけど、
現実が変わらない方
・やりたいことがあるけど、
どうすれば分からない方
・自分の人生を好転させたい方
・将来の不安から解放されたい方
・コーチングで得られること
・コーチングと占いは何が違うのか？
・コーチングはスピリチュアル？
・コーチングはどんな人が受けるべき？
そんな方には必ず読んでいただきたいです。
読み終わった後には、
コーチングのイメージが
クリアになるはずです。
このnoteを読めば、
あなたの悩みの解決に向けて
行動を起こすことができます。
あなたが目標達成ができていないのは
あなたの向かっている方向が
ズレているから
です。
進む方向が間違っていたら、
方向転換しない限り、
ずっと間違ったままで一生ゴールに
辿り着くことができません。
あなたが目標へといまだに届いておらず、
何も変わらない現実に悩み続けているのが
その証拠です。
私自身、
あらゆる手段を試しても
一向に報われない期間を
過ごしたことがあります。
だからこそ
痛いほどあなたの気持ちがわかりますし、
間違った方向に進んで
苦しい思いをしている人たちを
なんとしてでも助けたいという思いがあります。
極論ですが、
目標を達成できるかどうかは
結局のところ、
どれだけ目標達成に向けて
行動しているかではなく、
本質を知っているかどうか
これだけなんです。
「このnoteを開いてくださったからには
コーチングのことを一から知っていただき、
これを目標達成に活かしてほしい」
そんな熱い思いを込めて
このnoteを執筆しました。
最後まで読んでいただくことで、
あなたのやるべきことが見つかることを
約束します。
また、
「目標はあるけど、
そこに向かっての行動はまだ起こしていない」
そんなあなたは非常にラッキーです。
いきなり正しい道筋を
知ることができるわけですから。
本質を知りさえすれば、
目標へとスムーズに進むことができます。
今回のnoteに関するご質問があれば
instagramのDMで受け付けています。
さらにコーチングを詳しく知りたい、
受けてみたいと思った方は、
企画を用意しています。
詳細はこの記事の最後でお話ししています。
①コーチングとは？（定義）
コーチングとはどんなイメージがありますか？
中には以下の印象を持っている人もいるのでは
ないでしょうか？
・コーチングを何のために受けるか分からない
・事前に悩みややりたいことを整理しておく
必要がある
・意識の高い人が受ける
・コーチとの面談ではっきりと話す
・質問にテキパキと答えられなければならない
・教える、指導（ティーチング）
等々、中にはネガティブなイメージを持っている方もいるのではないでしょうか？
コーチングって知らない方は
よく分かりにくい、怪しいというイメージも
あるかもしれませんね。
コーチングの定義は一つではなく
実施する企業によって様々です。
その中で私は以下のように定義しています。
コーチングとは会話を通して
相手の思考を現実へと導くこと
です！
言い換えれば、
あなたのやりたいことをできるように
サポートすることです。
コーチングは日常でもやっています。
例えば、道案内がそうですね。
あなたが行きたい所の道順が分からない場合、
Googleマップを始めとした地図アプリを使うと思います。
地図アプリが示す道順に沿っていけば
目的地に到着することができます。
これはあなたの「ここへ行きたい」という思考を
Googleマップを使って、現実化したといえます。
これが思考と現実が一致した状態です。
このようにあなたがコーチングという
表現を使っていなかっただけで、
日頃からやっているのです。
コーチングは思考と現実のズレを修正します。
あなたの悩みは思考と現実のズレからきています。
このように、Googleマップを使うといった
適切な手段が思いつけば、
あなた自身の手で思考を現実化させることが
可能です。
しかし、以下のような場合はどうでしょうか？
・起業して月収100万円稼ぎ自由な生活を送る
・自分がやりたいことでお金を稼ぐ
・将来の不安をなくす
・彼氏、彼女と復縁して一緒に時間を過ごす
・好きな人に告白して振り向いてもらう
・良好な人間関係を築く
・ダイエットを成功させる
これをどうやって解決すれば
いいか分からないのではないのでしょうか？
解決方法が間違っていると、
正しい方向に進むことができません。
このようにあなたが対応できる問題には
限界があります。
あなたの今の目標が達成できていないのも、
解決の方法が見つかっていないからでは
ないでしょうか？
だとしたら、
あなたはこのnoteを読んでいないはずです。
私たちは今のあなたでは
実現困難な目標を実現へと導く
お手伝いをしています。
会話を通してあなたのことを確認し、
最適な解決手段を提案します。
コーチングを受けて
どのような未来を得られるかは
後ほどお話します。
②コーチングの由来と歴史
コーチングは「Coach」（指導する、コーチする）という言葉に由来しています。
その言葉が誕生したのは1500年代で「馬車」のことを指し、
「大切な人をその人が望むところまで送り届ける」
という意味で使われていました。
これがきっかけで、
「人の目標達成を支援する」
という意味で使われるようになります。
③コーチングの目的と役割
コーチングの目的は
相手が求める現実へと導くことです。
思考を現実化させるには
あなたの行動が必要不可欠です。
ただ、行動するだけでは不十分です。
あなたの目標を達成するための
正しいやり方を知る必要があります。
それを継続的にやるのが行動です。
正しいやり方を提示すること、
継続する環境を提供する、
これを達成するためにプロのコーチが
必要なのです。
④ティーチング、占い、との違い
ここまでコーチングの定義、歴史、目的についてお話しました。
・コーチングって、ティーチングや占いと何が違うの？
と思った方もいるのではないでしょうか？
確かに目的達成までのヒントを得て、あなたに行動を移してもらうという点では共通しています。そこまでの関わり方が異なるという感じです。
ティーチングは知識の提供によって、占いは鑑定によって、コーチングは
会話を通してあなたがやりたいと思っていることを現実へと導きます。
ティーチングや占いは
あなたが知りたいことを端的に知るという
意味では有効かもしれません。
ただ与えられた知識を元に
あなた自身で行動を決めなければならないのが
難点です。
また、そこで言われた解決策があなたのやり方に合わない可能性もあります。
行動しなければ
あなたが望む現実は手に入りません。
そこで正しい行動を起こせればいいのですが、そもそも起こすことが間違っていたり、不安や恐怖で「変わってしまうことが怖い」という思考が邪魔で行動ができないことも考えられます。
コーチングはあなたと直接会話をして、
その内容に応じてあなたの問題解決を一緒に考え、
さらに解決する力をつけてもらうために
ティーチングすることもあります。
会話を通して、あなた自身で問題を分析したり、考えたりする力が身につき
あなたの本当の悩み
やりたいことに気づくことができます。
「教えてもらう」という側面のほか、「あなたと一緒に答えを見つける」という側面もあります。
⑤コーチングのメリット・デメリット
メリット
①問題を自分で考える力がつく
コーチングは答えを一方的に教えてもらうのではなく、自分自身で考えるという側面があるので、あなた自身で悩みの根本の原因を見つけることができます。
②自分自身の本音に気づくことができる
コーチと会話することにより、あなたの考え、
置かれている状況を整理することができます。
その中で自分が知らなかった
自分に気づくことだってあり得ます。
あなたの本当にやりたいと思っていることは
もしかすると違っているかもしれません。
それはあなたの思い込みに気づくチャンスです。
あなたがやりたいことはあなたの常識の中で
生み出されたものだと考えられます。
コーチとの対話により、
あなたをニュートラルに見ることが可能になる。
新しい自分の価値や能力に気づき、
新しい目標に向かって
今後の計画を立てることができます。
コーチとの対話により
本音で生きやすくなります。
③モチベーションの維持・向上につながる
目標達成のために行動を続けている、
そんな人もいるでしょう。
コーチングは相談数、
行動する環境する身におくという点でも
意味があります。
コーチがいないと「やらなければ」、「結果を出さなければ」という気持ちになり自発的に目標に向けて取り組もうというモチベーションが生まれません。
上記のように自主性が身につくので、前向きな気持ちに行動に取り組むことができます。
行動が間違っていたとしても、コーチが軌道修正してくれるのでこの点安心感があります。
行動することに対する
ネガティブなイメージが消えます。
なので、
継続やモチベーションの心配は不要です。
このようにコーチングを受けると
主体的に行動できる人になります。
デメリット
デメリットとして挙げられるのは
効果の出方に関してです。
①コーチングの取り組み方で効果の出る時期が異なる
コーチングは会話だけでなく、
あなたの問題解決に必要な知識を学ぶので、
それを理解をするのに一定の時間を要します。
ただししっかり時間をかけてやることをやれば、誰でも成果を出すことができます。
しかし、コーチングで自分と本気で向き合う人とただなんとなく受ける人では、
そこで得られる学びの量に差があり、
その後の行動に格差が生じます。
日頃からの取り組みがあなたの目標達成に影響します。
やっていれば成果は出ますが、
自分ごととして取り組まないと効果が出るのが遅れてしまいます。
②コーチによって効果が変わる
コーチングを受ける際、
コーチを選ぶ必要があります。
コーチは人が実施するので、
やり方が人それぞれ異なります。
すなわち、コーチの能力であなたが成長できる上限が決まります。
知識がないコーチと会話をしても、
適切なアドバイスを受けることができず、
目標達成に向けて正しい方向に進むことが
できません。
あなたが解決できない目標の達成を
サポートするには、
専門的な知識やスキルが必要です。
そこで、
あなたに合ったコーチ選びが重要になります。
コーチングは正しく受ければ、
あなたの人生に大きな変化を
もたらしてくれます。
あなたに今必要なのは
コーチングを受けるための正しい知識です。
⑥コーチングを受けて得られる未来
プロのコーチングを受けて
どんな風に変化するのでしょうか？
例えば、以下が挙げられます。
・自分の本当にやりたいことに出会えた
・自分のことをよく理解できた
・やりたいビジネスで売り上げが上がった
・コミュ障が改善した
・自分の思考が整理された
・連絡が来なかった恋人から連絡が来た
・好きな人に告白し、交際した
・日々のパフォーマンス・生産性が向上した
・新しい人と出会うことに抵抗がなくなった
・転職の面接の準備を進めることができた
・仕事のモチベーションが上がった
・自分が今何をすべきかがわかった
コーチングを受けることであなたのコミュニケーション能力が向上するので、仕事（ビジネス）、恋愛、お金、健康、家族その他人間関係といった
物質面・精神面両方で変化が見られます。
自分自身と向き合うことで自分のことを
深く理解することにつながります。
実際にコーチングを受けていただいて
体感していただくのがいいです。
そこであなたが感じたことが正しいです。
この記事の最後に
コーチングのことを私に
直接聞ける場を設けていますので、
よかったらご確認ください。
最後に
いかがでしたか？
ここまでコーチングとは何かについて
お話しました。
コーチングは
あなたの思考と現実のズレを修正させる作業
です。
そのため、あなたのようなやりたいことが実現できていない人にコーチングを受けることはおすすめできます。
今回のnoteでお話してきた内容は、
あなたの目標達成の本質であり、
冒頭でもお話したように、
この本質を知っているか知らないかで
あなたの今後の人生は大きく変わってきます。
いつまで経っても
本質に辿り着くことができずに
間違った方向を向き続けるのは愚の骨頂です。
ですが、
このnoteを最後まで読んでくれた
あなたならもう大丈夫です。
コーチングのことを
しっかりと頭に刻み込んでください。
コーチングで
あなたの目標達成に必要なことを学び、
素敵な未来を実現していきましょう！
特別なお知らせ
ここまでnoteを読んで
コーチングのことは理解できたけど、
・実際に自分がコーチングで目標達成するにはどうしたらいいのか？
・一人で行動するのはしんどい…
・Ryuseiさんと直接話して
今の悩みを解決したい
・実績のある人のコーチングを受けて
目標を実現させたい
・コーチ選びで失敗したくない
・自分のことを分かってくれるコーチ
と話したい
こう感じている方も多いのではないでしょうか？
このnoteを読んでも、
残念ながらあなたに合ったコーチを
見つけることはできません。
なぜなら、
コーチングの内容は実施する人によって
目指すゴールが違う
からです。
コーチングの知識があっても、
正しい知識を持っている人から学ばないと
目標を達成することはできません。
現代のネット社会では、
多くの情報が流通しており、
本物の情報とそうでない情報を見極めることが
難しくなってきました。
そこであなたが
コーチングに興味があるという気持ちを
正しい方向で活かして欲しいので、
以下のような機会を設けました。
【無料】Ryuseiと直接話せる個別相談会
Ryuseiに直接相談できる機会を設けました。
この相談会では以下のお話をします。
・あなたの悩み（恋愛、仕事（ビジネス）、
お金、人間関係）
を解決するのに今必要なこと
・私がプロのコーチングを受けて感じたこと
・コーチングとは具体的に何をやるのか？
・コーチングがあなたの未来にどう活きるのか？
・このnote・コーチングに関する質問
・その他、引き寄せの法則や
あなたが困っていること
限られた時間にはなりますが、
今のあなたに必要なことをできる限り
お伝えしたいと考えています。
実際相談会に参加してみて、
「私が今やるべきことが分かった」、
「コーチングに対するネガティブなイメージが払拭された」
「モチベーションが上がった」
という声を多数いただいています。
無料であなたが成長できる機会になるので、
この機会を逃さないでください。
今まで知らなかったことに
気づけるチャンスです。
話す内容や質問を用意する等
事前の準備はないので、
お気軽にご参加ください。
人と直接話して得られる情報と
ネットから得られる情報の価値の違いに
気づけるはずです。
気になること何でも私に聞いてください。
少しでも興味を持っていただければ、
以下からお申し込みください。
個別相談会の申し込み方法
RyuseiのInstagramのアカウントのDMから
「🔥」の絵文字をお送りください。
詳細はDMでご案内します。
ここまでnoteをご覧いただき
ありがとうございました。
個別相談会に参加するのは、
・スケジュールを空ける必要がある
・初対面のRyuseiと話すのは緊張する
・相談会で何があるか分からないから怖い
という事情で
参加するのに抵抗があると思います。
新しいことに挑戦するのを避けて、
未来に向けての新たな一歩を踏むことを
諦めた人を
私はこれまで何人も見てきました。
今のまま、
簡単にアクセスできる情報だけでは
あなたの未来に影響力を与えることはできません。
なぜ、あなたは今、このnoteを
最後まで読み進めようと
思ったのでしょうか？
今一度思い出してみてください。
現状に不満を抱えていて、
私のnoteと出会い、コーチングを受けて
その問題を解決できるかもと少しでも感じたからではないでしょうか？
あなた自身が成長し、
現状を変えるチャンスです。
現状を変えるのに負荷はかかるものです。
今ここで勇気を出し、踏み出してみてください。
ここで出した勇気が
あなたの未来を作っていきます。
コーチングを受けて、
人生を変える覚悟を持った
熱量の高いあなたと
お会いできることを楽しみにしています！
それでは、個別相談会でお会いしましょう。
不明点等があれば
いつでもinstagramのDMでご連絡ください。
