自己嫌悪できる自分を褒めてあげよう！

自己嫌悪って、どうしてもネガティブに感じがち。

でも、それって本当は自分としっかり向き合っている証拠ですよね。

30代、40代、50代に差し掛かると、

色々なことを振り返って後悔したり、

もっと良くできたんじゃないかと感じる瞬間も増えてきます。

でも、

それを感じられるのならそれは成長の証とも言えるはず！

「もっとこうしたい」「変わりたい」と願う心があることは、

もっと豊かな未来を創造するためのはじめの一歩になる。

自己嫌悪している自分を否定しないで

そのまましっかりと受け止めましょう。

むしろ労うように褒めて、未来への活力を生み出してみるのです。

そうすることで、自己嫌悪を創造のエネルギーに変えることができるのですから。

自分自身を優しく労い、そして抱きしめてあげられるなら。

私たちにはまだまだ伸びしろがあるということです。

変わることに「手遅れ」なんてものはありません。

今度の日曜日は秋分の日ですね。

『秋分のスターゲート2024：宇宙と地とつながる6つの過ごし方』

☝こういう過ごし方もありですが、

もし週末に自己嫌悪に陥るようでしたら、

自分を大切にする「はじめの一歩」として、

自己嫌悪すらも創造のエネルギー＝ポジティブなパワーに変えましょう。

長い文章を最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

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長い文章をここまでお付き合いいただきありがとうございました。