初noteは「今日のよかったこと」（6/19）

最初のnote投稿に躊躇していたら、長い月日が経ってしまった。

はじめの一歩を踏み出します。


最近、自分の言葉で文章を書く習慣が不足していると感じている。

この状況は、仕事で記事等を書くことが増えたために生じているのだけれど、このままではいけないなという想いを新たにした。

自分で思ったこと感じたことを、少しでも「自分の言葉」で表現しないと、仕事の文章もコピペ文章の羅列になってしまうし、語彙力もどんどん細っている感覚を覚えている。

ということで、Facebookで投稿されている、藤野英人さんの企画に乗って、少しでも自分の言葉で記録を残す習慣を作りたいなと。

＜＜以下、藤野英人さん（レオス・キャピタルワークス株式会社 社長）の企画から趣旨コピペ＞＞

１日の終り(場合によっては始まり）に今日のよかったことを３つだけ箇条書きにします。小さなことでも生活の解像度をあげて眺めてみたら素敵なことがたくさんあると思います。ぜひみなさんもコメント欄にご一緒に。また多くの人にいいねをしてあげてください。ニュースを見るとネガティブなことに目を向けてしまい暗くなってしまいますが、世界は素敵なことにあふれています。#3good

＜＜コピペここまで＞＞

私の「今日のよかったこと」を3つ箇条書きで。
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①FC東京がリーグ戦で勝利
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やったね、これにつきる。今日はアウェイゲームということで、自宅で家族で夕食を囲みつつDAZNで観戦。前半31分のアダイウトンの素晴らしいゴールで先制。ピンチもいくつかあったけど、GK波多野や DF森重の活躍もあって、無事無失点勝利、勝ち点3を獲得。心地いい1週間が過ごせそうです。
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②いっぱい寝た
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朝遅めに9時ごろ起きて、朝食後に娘と遊びはじめるものの、やんわりした頭痛が止まらず、横になったら気を失うように二度寝落ちしていた。結果、15時過ぎまで眠れて、スッキリ頭痛もやんだ。仕事が面白いというか、やることが沢山あって、生活リズムが少し乱れているところなので、リセットできてよかった。
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③アルコール抜いた
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平日はほどよい疲労感の後のビールやハイボールが美味しくて、ほぼ毎日晩酌していた。朝の頭痛もあったので、今日はアルコールを飲まずに1日過ごす。FC東京の得点後はさすがにちょっと飲みたくなったけど、ちょっぴりがまん。これも自分の体のため。いいこといいことー

明日もいい日になりますように。