2024/05/22 稽古

◯TBW

◯立ち方

妻と子がインフルでダウンしてから隔離ソファ睡眠生活4日目。日に日に疲れが溜まって日中は市販の眠気覚ましの錠剤を飲んで不撓不屈の精神で乗り切っているものの、昨日から少し顎の付け根から首のリンパあたりの張を感じたり、今日は右の腰あたりに謎の痛みがあったので稽古は立ちだけでTBWとタイチーワークで身体をほぐして終わり。

セイサン立ちのフォーム修正。
これまでよりも骨格で支えられてるんじゃないかなーという感触が少しずつ出てきていますが、繰り返していくと甘くなっていくのでまずは慣らしていきます。

寝ます。