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今年も残りわずかとなりましたが、皆様にとってはどんな一年だったでしょうか。 私にとってこ…
◯武器稽古 ◯型稽古 日中ナイハンチで少し気づきがあり早速意識しながら稽古。気づきとは言…
◯武器稽古 ◯型稽古 先日から肩が力まないように意識し始めて昨日今日と武器も型もいい感触…
◯立ち方 ◯型稽古 立ち方は股関節に変な力が入りがちなので注意。 ちゃんと抜けてればスネ…
◯TBW ◯立ち方 ◯武器稽古 ◯型稽古 ◯コツコツパンチ 先週時吉先生から見せていただい…
◯立ち方 ◯攻防の稽古 ◯自由組手 ◯強い押し合い ◯柔らかい押し合い ◯背中の鍛え ◯…
◯型稽古 ◯シャドー 今日はピンアン全種類。 最近ナイハンチ、セイサンで意識している握り、脇の締め、腕を身体に持たせるようにするみたいなところをピンアンの中でも意識して。 あとはピンアンなのでなるたけ伸び伸びと。 もっと稽古せねば。 little功夫
◯型稽古 今日も帰りが遅く、帰宅後寝る前に絶やさぬ稽古。 腕を肩で持ってしまうのがなかな…
◯TBW ◯型稽古 最近は仕事でしばしば腑煮え繰り返り丸になることがあるのですが、そんな時…
◯TBW ◯武器稽古 ◯型稽古 絶やさぬ稽古。 週末妻と子が急性胃腸炎で看病をしていましたが…
◯TBW ◯立ち方 ◯型稽古 引き続き型稽古は型通りの威力を出すことを意識して稽古。 これ…
◯型稽古 ここ2日普通に寝落ちして日誌を書き漏らしておりました。最近は絶やさぬ稽古ばかり…
◯武器稽古 ◯遊び稽古 ◯自由組手 ◯ミット ◯約束組手 ◯自由組手 ◯強い押し合い ◯…
◯立ち方 ◯型稽古 ◯武器稽古 家に帰りポストを開けると知らない人の名前宛で宗教の封筒が入っていました。 出した人の名前も書いてないし怖くて開けられないので週明け会社に持って行ってシュレッダーにかけてなかったことにしようかと思っています。 さて、型稽古は肩が力まないようにしっかり拳を握る、脇を締めるを意識したり、胸椎の回転を意識して稽古。 武器は軽く扱うことを改めて意識。 あっという間に12月で、ここ最近全然稽古出来ていなくて焦りがすごい。身体を動かす時間が減る
