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○武器稽古 ○立ち方 ○1人柔らかい押し合い ○シャドー 武器は昨日剥けてしまった手の皮…
○武器稽古 ○シャドー ○型稽古 今日は意識することを昨日までの気づきと、山城先生からの…
○武器稽古 ○立ち方 ○型稽古 ○シャドー 今日は釵の振りで気づきが。山城先生からいただ…
○武器稽古 ○立ち方 ○シャドー ○型稽古 ゆっくり1人稽古。基礎稽古は1人でゆっくり考え…
○武器稽古 ○背中の鍛え ○強い押し合い ○柔らかい押し合い ○遊び稽古 ○立ち方(対練)…
○TBW ○武器稽古 ○型稽古 ご飯を食べて、TBWをしてテレビを見ながら武器を振って、妻に「…
○TBW ○武器稽古 ○型稽古 昨日の気づきを定着させたいと思い、武器の振りをいつもより倍以上長く取ってみました。棒は昨日に引き続き気づきが。先から動いて返した時の重さが昨日よりも淀まずに棒の軌道上を左右に転がるように移動している感じがありました。 試しにと思い無理に言葉にしたので変な感じです。勘違いかもしれませんσ^_^; 釵は時々筋肉を使ってしまっていると感じる場面があったので稽古しながら丁寧に調節していきます。 型稽古はナイハンチ、セイサン、ピンアン1〜3を
○武器稽古 ○TBW ○立ち方 ○型稽古 武器は棒で気づきが。本田さんに共有していただいて…
○TBW ○武器稽古 ○立ち方 ○型稽古 こうして夜1人で時間をかけてゆっくり考えながら稽古…
○本田さんオンライントレーニング ○立ち方 ○型稽古 今日は出張先の宿で本田さんの営むが…
○立ち方 ○武器稽古 ○型稽古 さて、試験の手応えは皆無でしたがいっときの解放感に任せて…
○TBW ○立ち方 ○武器稽古 ○型稽古 試験前日ですが勉強のため外へ出る前の時間に稽古。 …
○立ち方 ○TBW 今日も僅かですが稽古。 立ち方は呼吸を意識して行いました。最近では顎を…
○武器稽古 今日は体調崩し気味で大事をとって仕事を休んだので稽古も軽く武器のみσ^_^; 昨日に引き続き注意点を確認しながら。体調戻り次第数を重ねて研究をしていきます。
