仕事にいくとき、勝負するとき、ワクワクできるＢＧＭ

noteのお題に「私の勝負曲」というのがあります。私にとっての勝負は、毎日の仕事です。私の仕事については、noteに「仕事のこと」というマガジンを作っています。もしよろしければご覧ください。

私は、車通勤です。車の中で、仕事モードに切り替えます。そのため、車の中のすごし方が重要です。すごし方は２つあります。

インプット・アウトプット

すごし方の一つは、オンデマンドの講義を聞くことです。きっかけは、2015年のJMOOCです。そこで早稲田大学の向後千春先生の「しあわせに生きるための心理学 ～アドラー心理学入門～」を受講しました。運転中、ＢＧＭのかわりに講義の音声を聞きます。このときから、車の中で学ぶという方法にはまっています。

同じ講座が２年連続でありました。その後、ちはる塾に参加し、オンデマンドで研究について学びました。いったんそれが終了し、今は、通信制の大学に入学し、その講義を車の中で聞いています。

この手法の利点は、出勤途中の車の中で得た知識を、現場ですぐに使えるということです。実践したり、会議で話したりします。とにかく使ってみます。そのうち、自分に合っているものは、意識せず使えるようになります。

欠点は、月末になると通信速度が遅くなり、視聴できなくなることです。

ワクワク感を高める

すごし方がもう一つあります。重要な会議や発表、プレゼンがある日は、車の中でワクワク感を高めます。ワクワク感を高めながら、練習をします。そのときのＢＧＭ、これが私の勝負曲になります。

1993年に映画「ジュラシック・パーク」が公開されました。この映画を観たあと、私は、もしかしたら外国に行くと本当に恐竜がいるのかもしれないと思いました。それ以来、このシリーズは大好きで、何回も観ています。ワクワクしたいとき、私の中に流れる曲は「ジュラシック・パーク」の音楽です。車の中で、サントラ盤を聞いています。これが私の勝負曲です。

今、シリーズ６作目の撮影が行われています。コロナの影響で、撮影が一時中止になり、公開が一年以上、延期になりました。今は、撮影情報が配信されるたび、ワクワクしながらチェックしています。

仕事に向かうとき、勝負するときは、ワクワク感がだいじです。