どうもバスケコーチのりょうです！ 今回は現在僕が取り組んでいるコーチングについて書いていこうと思います。 この記事が少しでも誰かの参考になると良いなと思います。 早速ですが、良い選手には共通してあるものがあります。 それは主体性です。 物事を自分なりに考え自分の意志で行動できる力です。 いや、そんなの当たり前やん！何言ってんの！？笑 って思いますよね！笑 でも結構主体性無い選手いるんですよ！特に育成世代の選手はかなり多いです！ 僕もコーチを10年近くやっています
どうもバスケコーチのりょうです！ いきなりですが僕には高卒までの学歴しかありません！笑 一応、大学には通っていたのですが、大学一年の終わりに辞めました。 辞める時の理由は、「バスケで食べていきたいから」です！ バカでしょ？笑 思い立ったら動いてしまう立ちみたいです笑 そんなんで今の僕には高校卒業までの学歴しかありません。 高校もバスケ推薦で入ったので、勉強も大してできません。 やってきたことと言えば、バスケットボールです。これ一本です！ そんな僕が、いつか家庭を持
早いテンポのドリブル練習の動画を元に解説をして行きます。 動画を見ながらご参照ください。 動画リンク https://youtu.be/WyhpKddHmLg ポイント ・正面を見てドリブル ・早いテンポを意識してドリブル クロスオーバー 早いテンポでドリブル、2回目はクロスオーバーに持っていく。 この時、ドリブルは小さくつき、2回目のドリブルまでの間は開けない。 正面レッグスルー 身体の向きは正面、ドリブルは2回目
重心移動ドリブルの動画を元にドリブルの解説をして行きます。 動画を見ながらご参照ください。 動画URL https://youtu.be/gWoc9c7SqU4 重心移動ドリブル3つのポイント ・ボールの動きに合わせて左右に重心を動かす ・重心を乗せた時膝に乗り過ぎなように意識する ・ドリブルを大きくついて幅を出す クロスオーバー 身体の前でドリブルを左右に大きくつく。 この時肘はまっすぐ伸ばしてドリブルは肩の高さまで大きくつき幅を出す。 レッグスルー 脚の間
どうも小山涼です！ noteを初めてみました！！ 今日は自己紹介をしたいと思います！ 小山涼(こやまりょう) 年齢は27歳！ 血液型はOです！ 誕生日は7月26日！ 性格はめちゃくちゃポジティブ！基本的には落ち込みません笑 職業はバスケットボールのコーチです！ 毎日子供達にバスケットを教えています！ 子供達の成長を毎日感じながら、楽しく働かせてもらってます！ これから、バスケのことや日々の生活のことを楽しく、面白く書いていこうと思いますので、よろしくお願
