うつ病などの精神病患者の家族の方へ

はじめまして！　鬱くんと申します！

初投稿でなにを書こうか迷っているのですが、まずは私のプロフィールから書いていこうと思います！

幼少期より父親の家庭内暴力が発端となり、家族は崩壊していきます。

当時の母親はそんな父親から私と姉を守ってくれました。

ですが、暴力は次第にヒートアップ・・・

耐えきれなくなったのは殴られていた体ではなく心でした。

母親はうつ病、パニック障害、境界性パーソナリティー障害と診断されてしましました。

当時、私はまだ幼稚園生でただ母親が壊れていく様子を見ていくことしかできませんでした。

そして母親は当時小学生だった姉を父親の暴力から身を守るための盾として使っていくようになってしまったんです。

弟想いのいい姉で、私の前では常に笑顔でいてくれました。

そのあとなんやかんやあり、離婚することができ、母親と姉と私の幸せな生活が始まるかと思いきや・・・

母親の精神は想像以上におかしくなってしまっていたんです。

父親から離れられてもトラウマは強く根づいていて、そのトラウマから逃げようにアルコール中毒から始まり、オーバードーズ(薬の大量摂取)などの自殺未遂をするようになってしまいました。

制御が聞かず、姉や私に対する暴言もひどかったです。

それはまるで父親のようでした。

母親のそんな姿が新たなトラウマを姉に植え付けてしまったのです。

姉も我慢の限界を迎え、記憶障害、過呼吸、最後に二重人格となってしまいました。

そして私が中学・高校に上がるころには私の家族は私以外、精神病を患ってしまいました。

当時の父親も職場でのパワハラなどから精神を病んでいたと後から聞きました。

そして、私による壮絶な長きに渡る看病が始まるのです。

長くなりましたが、ざっとこんな感じです。

私がこのnoteでなにを伝えていきたいのかというと、「精神病はうつる」ということです。　精神病はウイルスによる感染病ではありませんが、間違いなく伝染していくんです。

正直、精神病患者本人は医者の力を借りて自分自身でどうにかしていく他ありません。

しかし、今身内の精神病患者を看病している、これを読んでくださっているあなたには助けてくれる人はいるでしょうか？

もし、一人でどうにかしようとしているならどうか私を頼ってください。

見ず知らずの人間にこんなことを言われても信用できないのは重々承知しております。

ただ、私ならあなたを、そして精神病患者当人であるあなたも救えるかもしれません。

使えるものは惜しみなくすべて使いましょう。

これからは、サボりだと思っちゃう、強い言葉で言い返しちゃう、なにをしてあげればいいのかわからないなどの悩みを具体例付きでお教えできればと思っています。

困っていることがありましたら、是非コメントください。

この記事にどれだけ月日が経とうとも、毎日チェックしますので・・・

文章力、まとまりのない文を読んでくださりありがとうございました！

それではまた・・・

あ、ちなみに私もうつ病経験者なので患者の方のご相談ももちろん乗れますよ♪♪